宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn 黑眼圈很重是什么原因
1、天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化,建議使用遮暇霜效果比較好。 2、色素沉淀:屬于色素沉淀的黑眼圈,其實黑眼圈的成因里面有色素沉淀這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏,而且沒有徹底卸妝的話,很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈?啥嗍褂煤芯S他命A、維他命C的眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞,并疏通脈絡(luò)膜、眼部血液循環(huán),持續(xù)潤肌活眼,促進(jìn)眼部膠原纖維層生長,強(qiáng)壯彈性纖維,改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。 3、先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。 4、眼皮老化松弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深;眼袋出現(xiàn)造成陰影。 5、眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝進(jìn)而形成陰影。 6、眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。 7、化妝品的色素顆粒滲透:常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi)。久之,則呈現(xiàn)黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合并發(fā)生。 8、飲食不正常,缺乏鐵質(zhì)。 9、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。 10、過敏性鼻炎患者:過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。
怎樣去除黑眼圈 1、健康、均衡的飲食 這對于所有健康問題和面子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害,缺乏維生素K或者維生素B2會引發(fā)黑眼圈。 為了你的美麗和健康,多吃些水果和蔬菜,當(dāng)然,要選擇那些最新鮮的。 2、大量喝水 你一定早就聽說過這一點,但不得不說,這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠,你的身體一定會給出很多信號。其中一個,就是黑眼圈。 3、每晚擁有良好的睡眠 這是引發(fā)黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠,睡眠不足會使皮膚愈發(fā)蒼白,因為它讓血液循環(huán)減速。 沒有良好的血液循環(huán),眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以,從今天開始,11點就上床睡“美容覺”吧。 4、使用富含維他命的眼霜 選擇一款合適的眼霜是一個大難題,因為市場中的產(chǎn)品實在太多。選擇關(guān)鍵是要尋找維生素K和維生素A。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。 盡量避免使用含有很多化學(xué)成分的化妝品,去選擇那些更為天然的保養(yǎng)品,例如:蜂蜜,牛油果,荷荷芭油和乳木果。 5、減少食鹽的攝入量 如果你日常飲食攝入食鹽量過多,那么你可能會有水腫,而這也是黑眼圈的重要引發(fā)原因之一。如果你認(rèn)為這是問題所在,那么嘗試減少原鹽的攝入,并且檢查一下食物列表中隱含的鹽分,你會發(fā)現(xiàn)它在食物標(biāo)簽中叫做“鈉”。 6、放松 如果你感覺心理壓力很大,那么最好把它發(fā)泄出來。減輕壓力也是阻止黑眼圈所必須的。 找出一個最適合自己放松的好方法,它可以是瑜伽,也可以是游泳。嘗試著躺下來,聽著舒緩的音樂,眼睛上敷上黃瓜片,一定很舒服。 7、戒煙 吸煙不僅僅會對健康造成傷害,同時還會導(dǎo)致血管老化,讓皮膚下面的血管變得更藍(lán),從而形成黑眼圈。它還會消耗體內(nèi)的維生素C,所以,如果你一定要吸煙,也就意味著你必須要做很多額外的工作來填補(bǔ)這一損失。 如果你不吸煙,很好,但也要避盡量免二手煙,因為它仍然會引起諸多不適,例如眼部充血和眼部浮腫。 8、避免陽光的照射 陽光中有很多有害射線,可能會傷害你的肌膚,從而產(chǎn)生細(xì)紋和斑點,這同樣會導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。所以,在你外出的時候最好戴上太陽鏡,使用SPF30以上的防曬霜。 9、避開過敏原 眼部下方皮膚的變化很多時候是由過敏造成的。如果這是你的問題的話,你需要找出過敏原,把它從你的環(huán)境中移除。 如果這是季節(jié)性的,有一些藥物可以減輕這一癥狀。若你想堅持找出問題的根源,那么建議你預(yù)約一名皮膚科醫(yī)生,讓她幫你找出造成你過敏的真正原因。 10、在家里給你的眼睛做spa 每天早上,用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鐘SPA。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度,而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復(fù),并阻止黯沉的形成。 黑眼圈重吃什么比較好 1、胡蘿卜 胡蘿卜中含有大量的維生素E,對人體的眼球和眼部肌膚都有很好的滋潤作用。而維生素A也可以起到很好的護(hù)膚作用,讓皮膚組織可以正常的生長,從而改善黑眼圈,起到明目的作用。 2、芝麻 芝麻具有消除黑眼圈的功效,芝麻中也是含有了大量的維生素E,可以讓眼部肌膚更加健康,而眼球也有很好的滋養(yǎng)作用,并且還可以滋養(yǎng)頭發(fā),真正是一舉兩得。 宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn |