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孩子矮小該怎么治-孩子矮小的原因-生長激素多大年齡以內可以打詳細信息
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促孩子長高的6個方法

  1、多多運動和鍛煉
  想讓孩子長成大高個,其實平常的時候也要讓孩子多多運動和鍛煉,尤其是多做一些跳起的運動,這不但能讓孩子的筋骨舒展開來,而且還有利于骨骼的發(fā)育,當然運動的時候運動量要把握好,千萬不可過多,否則也會對孩子的骨骼造成損傷。
  2、補充足夠的睡眠
  其實孩子生長激素的分泌高峰段都在夜晚睡眠的時間上,所以一定要讓孩子補充足夠的睡眠,不要讓孩子熬夜,特別是10點之前就要讓孩子入睡,這樣才能長成大高個。
  3、飲食要營養(yǎng)和全面
  其實孩子身體里面的能量都是靠平常的飲食來獲取,所以,想要孩子長成大高個,那么在生活中就要做到飲食營養(yǎng)又全面,尤其是要讓孩子多吃一些含有蛋白質和礦物質比較多的食物,這對孩子長高來說非常的重要。
  4、多讓孩子曬太陽
  很多孩子之所以個子矮小長不高也有可能是身體缺鈣而導致,所以說平常的時候應該多讓孩子曬曬太陽補充身體所需要的鈣能量,當然年齡比較小的孩子,為了促進鈣的吸收也要適當的補充維生素d,這樣才能讓孩子不會因為缺少鈣質還長不高。
  5、不要經常蹲著玩耍
  很多小孩子都喜歡蹲著玩耍,當然適當的蹲著玩耍不會對身體造成損傷,可是如果經常蹲著玩耍的話,就有可能導致腿部的血液循環(huán)不通暢,那么骨骼有可能向外彎曲,不利于長高。
  6、定期給孩子量身高
  家長們想要觀測孩子的身高生長水平,那么可以定期給孩子測量一下身高,基本上兩個左右測量一次就能夠獲得準確的數據,而如果家長測量孩子身高沒有明顯的長進或者出現(xiàn)停滯不前的現(xiàn)象,那么就要去醫(yī)院給孩子檢查一下身體,看看是不是患有某種疾病。
孩子矮小該怎么治 

  孩子矮小癥的原因
  1、生長激素分泌不足。常見腦垂體或下丘腦發(fā)育不良或占位(腫瘤),或特發(fā)性生長激素缺乏癥
  2、長期慢性疾病導致矮小,如嚴重心臟病,慢性腹瀉,難治的腎病綜合征,某些先天遺傳代謝病等。
  3、精神心理疾病,如家庭不和及過多長期的精神壓力給孩子帶來影響。
  4、胰島素樣生長因子合成缺陷或對其不敏感。
  5、生長激素不敏感或抵抗綜合征。
  6、宮內發(fā)育不良。表現(xiàn)為出生體重和/或身長不符合胎齡。
  7、家族遺傳性身矮。
  8、先天性甲狀腺功能低下長期得不到治療。
  9、體質性青春發(fā)育期延遲(通常說的晚長)。
  10、先天骨骼發(fā)育異常。
  兒童打生長激素的危害
  1、關節(jié)滑脫。使用生長激素之后,兒童的身高會增加,如果用藥后孩子的生長速度過快的話,就可能會造成關節(jié)滑脫的風險,不過這是極其少見的情況。
  2、引發(fā)高血壓和高血糖。打完生長激素后,患者會出現(xiàn)輕度短暫的水鈉滯留,出現(xiàn)高血壓或者高血糖,不過這種現(xiàn)象會隨著用藥時間的延長或者停藥后緩解。
  3、顱內壓升高。在使用生長激素治療的頭幾個月時間里,患者可能會出現(xiàn)頭痛,嘔吐,視力喪失等現(xiàn)象,這就是顱內壓增高造成的。在停止生長激素治療后,顱內壓升高的癥狀也會很快消失。
  4、甲狀腺代謝異常。大部分患者在注射生長激素后,甲狀腺功能不會有明顯變化,但是有一部分患者在治療后,甲狀腺分泌會低于正常值,因此在注射生長激素期間,每三個月應該檢測一下甲狀腺功能。

如何科學長高?

 、 睡眠
人體的生長激素呈脈沖式分泌,分泌高峰在夜間,白天沒有明顯的生長激素分泌高峰,和晚上睡覺的效果不一樣。成人可以晚上工作,白天補覺,但是急需生長激素的孩子,絕對不能熬夜。
而且需要保證睡眠時間:
 、 營養(yǎng)
蛋白質和鈣質當然是長高必備。
不需要那么的營養(yǎng)補充劑,最有效的方式就是:
  每天1-2杯牛奶。
300克牛奶,就可以提供300mg鈣,9克優(yōu)質蛋白質,可以實現(xiàn)鈣攝入量的37.5%,優(yōu)質蛋白質的30%。
1-2杯奶,基本上滿足了一天1/3的鈣質和蛋白需求量。
幾乎可以滿足每日的蛋白質和鈣質需要,不愛喝牛奶的孩子,酸奶、奶酪,也是可以的。
  ③ 鍛煉
有研究表明,加強下肢鍛煉,如跳繩、跳橡皮筋爬樓梯等,可以促進骨骼軟骨細胞分裂增殖。
 、 尊重增長規(guī)律
人的生長高峰期是嬰兒期和青春期。
任何一個時期稍微竄一竄就能獲得理想的身高。
雖然檢測結果正常,但是家長還是不能釋懷,急于求成,拼命補鈣,服用一些所謂的增高產品,可能會導致骨垢線提前閉合,或者性早熟。

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