竇性心律是什么意思

　　1、竇性心律指心臟搏動是由竇房結釋放的電信號所引發(fā)的，這個時候就稱之為竇性心律。如果竇性心律導致心臟每分鐘搏動在60-100次之間，這時候稱做正常的心率，此時竇性心律是正常的。如果由竇房結引發(fā)的心臟搏動每分鐘>100次，或者每分鐘<64次，這時就要分別稱為竇性心動過速或者竇性心動過緩。
　　2、不論是竇性心動過速，還是竇性心率過緩，都屬于異常的病理狀態(tài)，需要去做相應的檢查，去看看是什么原因導致了竇性心律失常。為什么要區(qū)分出竇性心律，因為心臟當中不僅有竇房結，包括心房、心室里邊的傳導以及竇房結都可以產生沖動，觸發(fā)心臟的搏動，而在這些沖動當中只有竇房結引發(fā)的心臟搏動才是正常的。

養(yǎng)護心臟的食物

　　1、麥片
　　麥片是我們日常生活中經(jīng)常吃到的一種粗糧食物，因為其熱量比較低，所以也受到了很多減肥人群的喜歡。
　　減肥過程中，如果能夠考慮吃點麥片，或許可以控制其他高熱量食物的攝入，同時對于減肥瘦身，增強保護感等等都是有幫助的。
　　同時麥片當中所含的營養(yǎng)物質也比較豐富，所以吃點麥片對于養(yǎng)護心臟也有一定好處，但愿你愛吃。
　　2、杏仁
　　杏仁是一種堅果及味道，吃起來醇香濃郁，可以滿足人們的食欲，而且營養(yǎng)價值也比較高。
　　杏仁當中含有豐富的黃酮類物質以及多酚類物質，這些物質進入人體內之后，有助于降低膽固醇含量，對于養(yǎng)護心血管都有幫助。
　　所以想要養(yǎng)護心臟或者是那些心臟功能不太好的人，飲食方面可以考慮吃點杏仁。
　　3、葡萄酒
　　近幾年餐桌上的酒類飲品越來越多，并且隨著人們思想的進步，喝酒已經(jīng)不再是男性的專利，有一些女性朋友在不知不覺間也慢慢的染上了喝酒的習慣。
　　雖然說經(jīng)常喝酒沒有好處，但是飲食當中若能夠考慮喝點葡萄酒，或許是有幫助的。
　　首先女性朋友喝點葡萄酒能夠起到美容養(yǎng)顏的效果，并且葡萄當中的一些天然抗氧化劑進入體內之后，還有助于清除多余的自由基，對于延緩衰老，保護心臟等都有幫助。
　　4、黃豆及豆制品
　　黃豆屬于飲食當中經(jīng)常吃到的一種豆類食物，而豆?jié){，豆腐，豆皮，腐竹等這些豆制品也都是以黃豆作為原材料制作而成的。
黃豆中含有豐富的植物蛋白，大豆異黃酮，各種營養(yǎng)元素。
想要養(yǎng)護心臟，也可以適量吃點黃豆或者是豆制品，或許能夠加速脂肪和膽固醇的代謝減輕身心負擔對于心臟健康有好處。
　　5、芹菜
　　芹菜當中的水分含量相對較為豐富，所以不愛喝水的人在飲食中若能夠常吃點芹菜，也許可以避免身體缺水的現(xiàn)象。
　　另外芹菜當中的粗纖維可以加速體內有害物質被順利代謝，減輕身心負擔，同時還有助于保養(yǎng)心臟。
　　6、黑芝麻
　　別看黑芝麻個頭不大，其中所含有的營養(yǎng)物質卻非常豐富。
　　吃點黑芝麻能夠起到烏發(fā)黑發(fā)的作用，同時還有助于養(yǎng)護腎臟，并且黑芝麻能夠為身體補充足夠的營養(yǎng)物質，同時還可以減輕身心負擔，養(yǎng)護心臟和血管。