抑郁癥有哪些癥狀

　　1、思維遲緩的時(shí)候注意力不集中，覺(jué)得自己思維變慢了，想事情想不起來(lái)或者是容易忘事等。
　　2、患者情緒低落的時(shí)候表現(xiàn)為一天到晚心情不高興，一天大多數(shù)時(shí)間想哭、悲傷、憂郁、覺(jué)得沒(méi)意思等等。
　　3、意志活動(dòng)低下的時(shí)候不想做事，沒(méi)有動(dòng)力，也不想社交，對(duì)什么事情都沒(méi)有計(jì)劃和安排。
　　4、常見(jiàn)的軀體癥狀是失眠、食欲下降、體重下降等等，還可能有各種疼痛不適、胃腸道反應(yīng)等。

抑郁癥能治好嗎

　　抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、比較復(fù)雜的精神疾病，目前來(lái)講也是治療手段多、總體治療效果比較理想的一類疾病。大部分抑郁癥患者經(jīng)過(guò)規(guī)范、系統(tǒng)的治療，都能達(dá)到痊愈或者接近痊愈的程度。有少部分可能達(dá)不到接近痊愈的程度，但是癥狀也會(huì)得到改善，對(duì)健康的影響也會(huì)降低，所以一定要積極的治療。

　　抑郁癥患者日常食調(diào)有哪些需要注意的方面

　　1、不可大量攝入糖分
　　糖分?jǐn)z入過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖程度不穩(wěn)定，出現(xiàn)忽高忽低的現(xiàn)象，大腦也會(huì)受到影響，這時(shí)候就不能正常的支配人的心情，容易加重抑郁病情。
　　2、及時(shí)的戒酒酒
　　酒精會(huì)讓抑郁癥患者變得神經(jīng)質(zhì)，身體中很多潛在的因素就會(huì)被激發(fā)，而且酒精也會(huì)阻止腦補(bǔ)的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，這樣就會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁不能及時(shí)的釋放出來(lái)。
　　3、咖啡類刺激的食物也不可以吃
　　咖啡對(duì)人體有刺激作用，會(huì)導(dǎo)致大腦長(zhǎng)期處在興奮的狀態(tài)下，從而就會(huì)影響到大腦正常的傳遞消息給神經(jīng)，簡(jiǎn)接的也就會(huì)導(dǎo)致抑郁病情加重，甚至還會(huì)引起其他的疾病。
　　4、不能暴飲暴食
　　生活上有很多人在心情不好的時(shí)候就會(huì)暴飲暴食，其實(shí)這個(gè)習(xí)慣會(huì)誘發(fā)抑郁癥，對(duì)于一些已經(jīng)患上抑郁癥的患者，也會(huì)導(dǎo)致病情惡化。