男人長期喝什么茶最好

　　1.菊花茶：菊花茶具有保肝明目功效，可用于經(jīng)常在電腦前工作的男人飲用，有效緩解眼部疲勞、干眼癥等。
　　2.羅漢果茶：羅漢果茶味苦微甜，具有顯著的清咽利喉功效，特別適用于愛抽煙的男人喝，可有效預(yù)防抽煙對肺造成的傷害，而且還可預(yù)防因抽煙導(dǎo)致的高血壓、冠心病等心腦血管疾病。
　　3.葛花茶：葛花茶具有清熱祛毒、醒酒的作用，適用于經(jīng)常喝酒的男人飲用，可快速醒酒，減少酒精對肝臟的損害。
　　4.枸杞茶：枸杞茶具有補(bǔ)益肝腎的作用。
 

　　男人長期吸煙喝什么茶好
　　中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。
　　愛抽煙的人喝涼茶
　　有抽煙喝酒習(xí)慣，容易上火、熱氣及體形較胖的人(即燥熱體質(zhì)者)喝涼性茶;腸胃虛寒，平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者(即虛寒體質(zhì)者)，應(yīng)喝中性茶或溫性茶。
　　老年人適合飲用紅茶及普洱茶。不過要特別注意的是，苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合體質(zhì)燥熱者飲用，但虛汗體質(zhì)的人絕對不適宜飲用此茶。
　　不過，現(xiàn)代都市人的體質(zhì)卻不能以燥熱、虛寒簡單劃分，有的人從表現(xiàn)看兩種體質(zhì)兼而有之：體形較胖容易上火，但是吃點(diǎn)生冷的東西就拉肚子;還有的人體形偏瘦明顯脾胃虛弱，但又十分熱氣。
　　這主要是現(xiàn)代都市人，有抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習(xí)慣，從而導(dǎo)致體質(zhì)的多樣化，但是每個人的體質(zhì)都會表現(xiàn)出主要癥狀，飲茶時(shí)應(yīng)以主癥狀作為依據(jù)。
　　愛抽煙的人喝什么茶好，通過上述介紹，我們知道喝涼茶比較好，養(yǎng)生專家建議，還是少抽煙多喝茶對身體比較好，如果要喝茶，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)，選擇合適的茶。