宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn手關(guān)節(jié)痛是怎么回事
1、骨性關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎時(shí)也可導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、變形,一般行X線和實(shí)驗(yàn)室檢查可以明確診斷。 2、外傷,外力可以直接作用,導(dǎo)致骨或軟組織損傷,出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限情況,一般有外傷史,可以協(xié)助診斷,需要行X線判斷是否有骨折的發(fā)生并對(duì)癥處理。 3、腱鞘炎,屈肌腱腱鞘炎是由于勞累等因素影響,導(dǎo)致屈肌腱鞘發(fā)生無菌性炎癥,可以導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疼痛,在掌指關(guān)節(jié)處觸及腫大、隆起、壓痛明顯,輕者可予以保守治療,嚴(yán)重影響生活時(shí)需要行手術(shù)腱鞘松解。 手指關(guān)節(jié)痛怎么做好 1、不管是白天還是夜晚,都要將手抬起來,只要把身體高一點(diǎn)就行,確保血液回流。 2、在日常生活中,飲食要清淡些,鹽分含量高的食物不要吃了。不渴的時(shí)候也要稍微喝點(diǎn)水,千萬別等到口渴后才猛灌水。 3、早上醒來后把兩只手握在一起,然后伸直,接著再握再伸,運(yùn)動(dòng)十分鐘即可。這么做有促進(jìn)加快血液流通的速度,從而達(dá)到緩解疼痛的作用。
手指關(guān)節(jié)痛治療方法
1、如果是外傷或者是勞損所引發(fā),日常一定要多注意保暖,避免受涼,并且減少手指關(guān)節(jié)部位過度的屈伸活動(dòng),同時(shí)也不要提重物和搬重東西,這樣容易導(dǎo)致勞損或者損傷的組織出現(xiàn)過度牽引的情況,進(jìn)而引發(fā)更為嚴(yán)重的關(guān)節(jié)損傷或勞損。 2、當(dāng)病人手指關(guān)節(jié)疼痛是關(guān)節(jié)退變所導(dǎo)致的,這種情況,應(yīng)該經(jīng)常對(duì)手指關(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷按摩,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)選擇非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物進(jìn)行治療。配合針灸理療,效果會(huì)更好。 3、若病人手指關(guān)節(jié)疼痛是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的,這種情況也要避免受涼,在治療原發(fā)病的同時(shí),經(jīng)常對(duì)患處進(jìn)行熱敷。疼痛嚴(yán)重的情況下配合著口服芬必得等一些消炎止痛的藥物來幫助緩解,而且日常一定要多注意活動(dòng)手指關(guān)節(jié),以防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連和僵硬情況。 4、如果是手部的腱鞘囊腫,當(dāng)癥狀不明顯時(shí),可予以觀察,非手術(shù)方法還包括機(jī)械壓迫、吸取內(nèi)容物后局部注射藥物、將皮穿刺等。 手指關(guān)節(jié)痛的注意事項(xiàng) 1、少接觸冷水 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛患者需要避免接觸冷水,溫度過低容易對(duì)關(guān)節(jié)造成一定的損傷,使得氣血淤阻加大關(guān)節(jié)疼痛的幾率,痛風(fēng)性和風(fēng)濕性患者需要做好保暖工作。 2、避免過度勞累 關(guān)節(jié)痛患者需要避免過度勞累,避免過度減少骨齡壽命。 手骨關(guān)節(jié)炎不能吃什么 1、不要吃花生巧克力,還有這些高脂肪,高膽固醇的食物。因?yàn)檫@類食物食用可能會(huì)引起這些炎癥介質(zhì)的增加,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的加重。 2、另外就是需要注意減少甜食的攝入,因?yàn)樘欠诌^多會(huì)引起過敏反應(yīng),促進(jìn)它的發(fā)生。 3、還有就是要注意不要喝濃茶和咖啡,這些對(duì)關(guān)節(jié)炎也有影響。另外就是嚴(yán)格的忌酒,還要避免吸二手煙。 4、另外有一些痛風(fēng)的患者,要使用低嘌呤飲食,也就是避免這些高嘌呤的飲食,比如啤酒,海鮮之類的飲食。 宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn |