怎樣預(yù)防鼻出血

　　1、對(duì)于兒童鼻出血患者應(yīng)糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導(dǎo)致黏膜損傷的不良習(xí)慣。
　　2、飲食要進(jìn)一些易消化軟食， 多吃水果蔬菜， 忌辛辣刺激飲食， 并保持大便通暢， 便秘者可給予緩瀉劑。
　　3、保持房間的安靜、清潔， 溫度要適宜。室內(nèi)保持空氣清新， 適當(dāng)開窗通風(fēng)換氣， 溫度宜保持在18～20℃。因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血， 所以空氣濕度應(yīng)≥60%。
　　4、老人平日活動(dòng)時(shí)動(dòng)作要慢， 勿用力擤鼻， 對(duì)癥止咳。
　　5、老年性鼻出血病人多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等， 應(yīng)定期防治原發(fā)病， 必須針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療， 尤其是高血壓病患者， 必須盡快將血壓控制到正常或接近正常的水平， 觀察病情變化， 并及時(shí)到醫(yī)院就診。
 

　　流鼻血正確的止血方法有哪些
　　1、常流鼻血的人，可以用冷水清洗鼻腔，再用兩中指在鼻側(cè)上下按摩20次左右，每天1~2次，堅(jiān)持一段時(shí)間后，效果明顯。
　　2、勾中指快速止鼻出血。鼻子流血時(shí)，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。幼兒不會(huì)用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。
　　3、常流鼻血的時(shí)候，可以在每晚睡前，用棉簽蘸點(diǎn)香油，涂于鼻孔內(nèi)壁，涂時(shí)最好慢慢涂向鼻后部位，尤其是鼻中隔處必須涂到，因?yàn)榇颂幯�管豐富，黏膜很薄易出血。
　　4、穴位按摩法取穴：肩井穴位于大錐與肩峰連線中點(diǎn)，治法：患者取坐位，術(shù)者用食、拇指掐捏，擠壓穴位中央，將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘，反復(fù)3回為1次，每次間歇兩分鐘，發(fā)作時(shí)連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天，孕婦忌用此法。
　　5、局部壓迫止血：頭部應(yīng)該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部軟鼻子處，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡樸地來止血。假如壓迫超過了十分鐘后血仍未止，則可能代表著嚴(yán)重的出血，或有其它問題存在著，此時(shí)就須要送醫(yī)做進(jìn)一步的處置。
　　流鼻血的錯(cuò)處止血方法
　　1、平躺止血：父母在兒童流鼻血的時(shí)候會(huì)讓兒童平躺下來，以為可幫助止血，其實(shí)這么做并不是適當(dāng)?shù)�，因�(yàn)閮和�一躺下來，原本往外流的鼻血就�?huì)往后流入口腔，流向喉嚨，反而使兒童呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且?guī)а�液，更令父母驚慌失措。
　　2、仰頭止血：在生活中，很多父母們遇到自己的兒童出現(xiàn)鼻出血時(shí)，往往選擇讓兒童把頭抬起來。
　　3、塞紙巾：有些父母看見兒童流鼻血，常會(huì)用衛(wèi)生紙或棉花塞入兒童鼻腔止血，但常因壓力不夠或部位不對(duì)，不能止血，血反而越流越多。
　　4、過早拿掉棉花：鼻血止住后，因?yàn)楹ε伦璧K兒童呼吸，所以爹地媽咪總是馬上把棉塞從鼻子里取出，其實(shí)在兒童不睡的情況下，要保留一段時(shí)間，一般兒童塞的棉塞，過20-30分鐘就可以取出。
　　鼻出血的原因
　　1、鼻外傷：鼻外傷是導(dǎo)致鼻出血的主要原因，由于鼻子前端靠近鼻中隔偏曲的部位，毛細(xì)血管豐富，分布于皮膚表面很淺的部位，如果因=挖鼻過深、鼻部碰撞等導(dǎo)致血管被摳破，都可能導(dǎo)致鼻出血。此種情況鼻出血容易止住，但若是流血不止時(shí)，要立即前往醫(yī)院。
　　2、鼻部肉芽發(fā)炎：一般有鼻部疾病導(dǎo)致，鼻子內(nèi)部的肉芽一旦發(fā)炎，鼻息肉便會(huì)腫脹并疼痛不已，出現(xiàn)鼻部出血的現(xiàn)象，如兒童患有鼻竇炎，可能出現(xiàn)流血膿的狀況。
　　3、鼻咽癌：鼻咽癌患者常常會(huì)鼻部大量出血，且難以止住，這種情形下的鼻出血非常危險(xiǎn)，必須及時(shí)前往醫(yī)院治療。此種原因并不常見，患者也不必太過擔(dān)心。