心慌焦慮不安是怎么回事

　　一、生理應(yīng)激狀態(tài)：
　　1、特殊生理時(shí)期：當(dāng)女性處于經(jīng)期、孕期或者圍絕經(jīng)期等特殊生理期時(shí)，體內(nèi)激素的波動(dòng)起伏較大，可能會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂的情況，其表現(xiàn)為心慌、心悸、焦慮不安等，一般待平穩(wěn)度過此時(shí)期后就會(huì)逐漸恢復(fù)。如果圍絕經(jīng)期的女性癥狀較為嚴(yán)重，且影響到日常生活時(shí)，則建議遵醫(yī)囑補(bǔ)充雌激素治療。
　　2、精神、飲食因素：由于精神壓力過大、遭受重大不良事件引起情緒激動(dòng)，或者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累以及過量飲用酒、濃茶、咖啡等興奮性飲料，均有可能導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)一過性的應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)心慌、心悸、焦慮不安等癥狀，一般解除誘因，經(jīng)過休息和調(diào)整飲食后可恢復(fù)，不需要過于緊張；
　　二、病理因素：
　　1、精神心理性疾�。撼Ｒ娊箲]癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等，患者易出現(xiàn)心慌、心悸、焦慮不安的癥狀，同時(shí)，還可能會(huì)出現(xiàn)情緒低落、煩躁、胸悶、憋喘等癥狀，常誤認(rèn)為是患有心臟疾病并前往醫(yī)院就診，但經(jīng)全身檢查后發(fā)現(xiàn)無明顯的器質(zhì)性病變，此時(shí)可能需要到精神科或心理科就診，明確是否存在精神心理疾病；
　　2、器質(zhì)性病變：如冠心病、心肌梗死等，常見癥狀為心慌、心悸、胸悶、胸痛、呼吸困難等。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，患者往往由于恐懼而出現(xiàn)焦慮不安的情緒。患者可通過測(cè)量血壓，進(jìn)行心電圖、超聲心動(dòng)圖、心臟彩超、彩色多普勒血流顯像等檢查來查明原因、明確診斷；
　　3、戒斷反應(yīng)：如果患者之前有長(zhǎng)期的吸煙、飲酒史，或者是由于治療需要長(zhǎng)期應(yīng)用地西泮等鎮(zhèn)靜藥物，在停用時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的戒斷反應(yīng)，患者不僅會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸、焦慮不安的癥狀，還可能存在頭痛、出汗、血壓升高等癥狀，甚至?xí)�出現(xiàn)幻覺。此時(shí)，患者及家屬需要積極配合專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范處理，一起幫助患者順利度過此時(shí)期。

焦慮心慌氣短怎么緩解

　　1、抑郁癥：這時(shí)要進(jìn)行抗抑郁治療才能夠緩解，使用抗抑郁藥、心理治療；
　　2、焦慮癥：可能出現(xiàn)焦慮、心慌、氣短，只要進(jìn)行抗焦慮治療，比如抗焦慮藥物、心理治療，像應(yīng)用苯二氮䓬類藥物，癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)；
　　3、妄想癥或者精神分裂癥：可能和妄想、幻覺有關(guān)，這時(shí)需要把幻覺、妄想治好，就不會(huì)再有緊張、心慌、氣短癥狀；
　　4、應(yīng)激反應(yīng)：比如突然打擊、創(chuàng)傷，或者沒有休息好，這種應(yīng)激反應(yīng)不需要藥物和心理干預(yù)，可以自行恢復(fù)緩解。