酸棗仁的功效與作用

　　1、治療體虛多汗
　　酸棗仁味道酸甜不僅可以生津止渴，還可以緩解人們體虛多汗的問題，利用酸棗仁，人參，茯苓研成粉末，放入水中進(jìn)行飲用，便可有效治療盜汗問題。
　　2、維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡
　　酸棗仁中含有豐富的維生素c，這種物質(zhì)對(duì)于人體的健康非常有益處，可以有效的維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，并且對(duì)人們的皮膚有保護(hù)作用，日常吃酸棗仁會(huì)促使身體更健康。
　　3、寧心安神
　　有相關(guān)的書籍記載酸棗仁可以安五臟輕身延年，并且具有很大的藥用價(jià)值，能夠幫助人們有效的養(yǎng)肝養(yǎng)心，醫(yī)學(xué)上常利用酸棗仁治療精神衰弱，失眠多夢(mèng)等問題。
　　4、補(bǔ)肝腎
　　有些女性朋友處于更年期容易出現(xiàn)更年期綜合癥，從而導(dǎo)致肝腎不足功能下降，出現(xiàn)面部潮紅，手腳發(fā)熱的情況，此時(shí)可以吃酸棗仁進(jìn)行緩解，有效改善不良癥狀，養(yǎng)心安神。
　　5、降壓
　　隨著年齡的增長(zhǎng)，很多人都會(huì)出現(xiàn)高血壓?jiǎn)栴}，若不及時(shí)緩解便會(huì)引發(fā)其他不必要病狀，此時(shí)可以吃酸棗仁，其具有一定的降壓效果，有效控制人們的血壓處于平衡狀態(tài)。
 

　　酸棗仁的副作用及禁忌癥
　　1、酸棗仁的副作用：酸棗仁具有安神、止汗、養(yǎng)心的作用，臨床上可以治療失眠等疾病，如果盲目的服用或者服用過(guò)多，有可能會(huì)引起副作用，主要表現(xiàn)為口唇麻木、四肢麻木、心率紊亂等，少數(shù)患者可能會(huì)出現(xiàn)咽喉堵塞、舌尖流涎等癥狀。
　　2、酸棗仁的禁忌癥：過(guò)敏體質(zhì)的人群和孕婦要禁食。如果平時(shí)吃中藥有過(guò)敏的病史，如果盲目的服用酸棗仁，很容易發(fā)生過(guò)敏情況，而出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。孕婦屬于特殊人群，如果盲目的服用酸棗仁，有可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。