吃完飯就胃疼怎么回事

　　1、胃部疾病，若是吃飯以后經(jīng)常性的出現(xiàn)胃痛，有可能是出現(xiàn)胃炎或者胃潰瘍等疾病，甚至一些患者會出現(xiàn)胃癌，患者需要及時進(jìn)行治療，服用藥物。
　　2、過饑、過飽，很多現(xiàn)代人不注意自己的飲食，經(jīng)常饑一頓飽一頓，這會造成胃部不適，容易造成胃部疼痛的情況，在吃飯以后出現(xiàn)胃痛有可能是飲食不當(dāng)所致。
　　3、濕寒熱癥，身體出現(xiàn)濕寒熱的時候也會造成胃痛不適，特別是在食用生冷食物以后，更容易出現(xiàn)胃痛的情況。
　　4、暴飲暴食，很多人容易抵抗不了美食的誘惑，常常暴飲暴食，暴飲暴食很容易會造成胃痛的情況，造成飯后胃痛。
 

　　吃完飯胃疼怎么辦
　　1、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、汽水、酸辣等刺激性食物，這些都是很傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因此冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱的為最佳，特別是酷暑時節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶能夠形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，再吃東西，對胃是非常好的。還需多喝水，尤其是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認(rèn)為是饑餓。
　　2、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定量定時，也許會對睡眠時間產(chǎn)生一定影響，因為一些晚睡晚起的人是早餐和中餐一起吃的，這種習(xí)慣非常不好，一定要改，因為人的生物鐘雖然能夠前后移動，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。
　　３、通常胃消化功能不好的人，癥狀都是吃一點就飽，稍微多吃一點就有胃脹的感覺，尤其在晚上多吃的話，還會由于胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西很不容易消化。因此我們建議大家少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不要吃的過多，正餐還是要按正常來吃。食物要以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不要多吃，因為這些東西很難消化。湯最好飯前喝，飯后喝的話也會增加消化困難。入睡前兩三個小時最好不要吃任何東西，否則容易難以入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。