便秘吃什么效果最快

　　1、偶爾便秘：可以吃刺激性瀉劑，如蘆薈膠囊、番瀉葉等，均可起到較快促進(jìn)腸道排泄的效果；
　　2、經(jīng)常便秘：對(duì)于經(jīng)常有便秘情況發(fā)生的患者，不建議常吃刺激性瀉劑。如果經(jīng)常出現(xiàn)排便不暢、排便費(fèi)力、大便干硬、排便困難，建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查，如大便潛血檢查、腸鏡檢查，以排查腸道存在的腸炎、息肉、腫瘤。排除上述器質(zhì)性病變后，可能會(huì)診斷為功能性便秘，建議吃副作用較小的緩瀉劑，如乳果糖、聚乙二醇4000散、菊粉、歐車(chē)前親水膠散劑等。同時(shí)也可以服用促腸動(dòng)力的藥物，如普蘆卡必利、莫沙必利、伊托必利等。
 

　　便秘的癥狀表現(xiàn)
　　1、虛秘：即虛癥所致便秘。又分氣虛，血虛，氣血兩虛。氣虛則大腸傳送無(wú)力，血虛則津液不能滋潤(rùn)大腸而導(dǎo)致大便困難。氣虛主要癥狀：雖有便意，但由于臨廁而怒掙乏力，掙則汗出氣短，舌質(zhì)淡嫩，苔薄脈虛，兼有面色白光白，便后乏力等氣虛癥，治宜益氣潤(rùn)腸。
　　2、氣秘：是指由于氣機(jī)郁滯，通降失職，使糟粕內(nèi)停。不能下行所致便秘。多發(fā)于憂(yōu)愁，思慮過(guò)度，情志不暢或久坐少動(dòng)的人。主要癥狀：大便欲便不得、噯氣肋脹，腹脹滿(mǎn)而痛，胎薄膩，脈弦。治宜順氣導(dǎo)滯。
　　3、冷秘：使指由于陽(yáng)氣虛衰，陰寒內(nèi)生、陽(yáng)氣不通，腸道傳送無(wú)力，大便艱澀所致便秘。冷秘多發(fā)于氣老體弱及久病者。主要癥狀：大便艱澀，排出困難，腹中冷痛，四肢不溫，腰膝酸冷，舌質(zhì)淡，苔薄，脈沉遲治宜溫里助陽(yáng)通便。
　　4、熱秘：由于胃腸積熱，即燥熱內(nèi)結(jié)，耗傷津液，使大腸傳導(dǎo)失潤(rùn)、大便干結(jié)而引起的便秘。熱秘好發(fā)于素體陽(yáng)盛、嗜酒、喜食辛辣食物或熱病之后的病人。主癥狀：大便干結(jié)，腹部脹滿(mǎn)，口干口臭，舌質(zhì)紅，胎黃燥，脈象滑而數(shù)，有的人口舌生瘡，身熱面赤，冬天不怕冷。治宜瀉熱，通便。
　　便秘的真正原因是什么
　　1、很多人如果發(fā)生了便秘，首先會(huì)想是不是腸道長(zhǎng)什么東西了，事實(shí)確實(shí)如此，腸道如果有東西堵著，比如有干硬的糞便或者腸腔里面長(zhǎng)了腫物，腫物可能是比較巨大的良性腫瘤，也有可能是惡性腫瘤,這在臨床中最常見(jiàn)到；
　　2、還有些可能是術(shù)后造成的腸子粘連，腸道粘連并堆積在一起，糞便通過(guò)時(shí)就會(huì)受到阻礙，所以會(huì)出現(xiàn)便秘，這是需要除外的器質(zhì)性便秘；
　　3、很多全身性的疾病其實(shí)也可導(dǎo)致便秘，比如代謝方面疾病，如糖尿病，很多糖尿病的患者都會(huì)出現(xiàn)胃腸道功能的紊亂，既可使腸的蠕動(dòng)過(guò)快，也可使腸蠕動(dòng)過(guò)慢，腸蠕動(dòng)過(guò)慢就可出現(xiàn)便秘。還有一些慢性病，比如腎病終末期，尿毒癥，或者吃的一些藥物，尤其是現(xiàn)在常用的補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵藥物，及鋁制劑等等，都可造成便秘。一些神經(jīng)損傷的病人，比如發(fā)生腦�；蛘呒顾钃p傷時(shí)，排便反射不能夠很好地完成，也易出現(xiàn)便秘；
　　4、除此以外，還有很多功能性的便秘。也就是本身并沒(méi)有什么病，但是仍然出現(xiàn)了便秘，這種在臨床上叫做功能性便秘，或者習(xí)慣性便秘，完全是由于腦腸反射不敏感造成，這種腦腸反射不敏感，跟我們飲食和生活習(xí)慣有關(guān)，比如吃的過(guò)于精細(xì)，又不運(yùn)動(dòng)，腸動(dòng)力就不好，就容易出現(xiàn)便秘。還有病人可能是盆底肌肉比較松弛，比如產(chǎn)后病人或者老年婦女，盆底肌肉緊張度不夠，也會(huì)出現(xiàn)便秘。