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經(jīng)常耳鳴怎么辦-耳鳴的治療方法-耳鳴是什么原因引起的詳細(xì)信息
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經(jīng)常耳鳴怎么辦

  1、在患者出現(xiàn)耳鳴這種癥狀的時(shí)候,可以立即閉氣凝神,用兩個(gè)手掌迅速摩擦大概30次左右,趁手掌熱的時(shí)候貼在雙耳上,反復(fù)多做幾次,并且連續(xù)的做幾天就可以很好的控制耳鳴這種癥狀,但是大家一定要注意在使用這種方法是心里一定要平靜。
  2、患者在出現(xiàn)耳鳴這種癥狀的時(shí)候,也可以選擇通過(guò)閉氣來(lái)進(jìn)行治療,先安定下心里的情緒,然后猛吸一口氣,緊閉嘴巴,用兩個(gè)手指頭緊捏鼻孔,讓氣體沖擊耳朵,直到耳朵有轟隆隆的聲音出現(xiàn)為止,每天多做幾次就可以解決耳鳴。
  3、出現(xiàn)耳鳴的時(shí)候,也可以用更大的聲音蓋過(guò)耳鳴,比如說(shuō)打開(kāi)手機(jī)聽(tīng)一段相聲,或者是聽(tīng)一首歌曲,只要把音量調(diào)到高于耳鳴的音調(diào)就可以了,每天聽(tīng)?zhēng)状,時(shí)間長(zhǎng)了就不會(huì)出現(xiàn)耳鳴這種癥狀了,
  4、除了以上三種方法,患者還可以通過(guò)注意日常生活來(lái)治療耳鳴,因?yàn)槎Q的出現(xiàn)是受很多生活因素所影響的,只要合理的掌握飲食以及有一個(gè)科學(xué)的作息時(shí)間就可以使耳鳴這種癥狀減弱,而且患者的心理一定要平靜,千萬(wàn)不要有特別大的情緒波動(dòng)。
經(jīng)常耳鳴怎么辦 

  耳鳴的治療方法
  1、揉風(fēng)池穴
  風(fēng)池穴位于頸后部枕骨下兩側(cè),胸鎖乳突肌與斜方肌上段之間的凹陷處。用拇指按揉以感覺(jué)酸脹為佳,每次按揉1分鐘,每天3次。按揉風(fēng)池穴能夠有效增加耳內(nèi)血液供應(yīng),對(duì)神經(jīng)性耳鳴效果最理想。
  2、揉耳根
  用食指在前、拇指在后貼于前后耳根部,共揉3分鐘,以耳根透熱為度。此手法能有效提高耳內(nèi)血液循環(huán),特別是針對(duì)內(nèi)耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用。
  3、搓手掌治療法
  同上坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門(mén),如此6次,連作2-3天。
  4、屏氣治療法
  定息靜坐,咬緊牙關(guān),以?xún)芍改蟊强祝]口作吹氣狀,使氣串入耳竊,至感覺(jué)轟轟有聲為止。每日數(shù)次,連做2-3天。
  5、耳郭按摩調(diào)節(jié)法
  用兩手分別按摩左右耳郭,反復(fù)按壓和摩擦一兩分鐘,或用中指尖插入患者耳外道口,輕輕搖動(dòng)數(shù)十次后,使外耳道空氣排出,突然拔出,當(dāng)即有“哄”的一聲。如此可重復(fù)3~5次。
  6、按揉耳周穴位
  用兩手拇指端分別按揉兩側(cè)聽(tīng)宮穴、翳風(fēng)穴,力度以感覺(jué)酸脹為佳。按揉時(shí)注意張開(kāi)嘴,每穴1分鐘。聽(tīng)宮穴位于耳屏的前方,張開(kāi)嘴此處呈凹陷狀。此穴具有宣通氣血,開(kāi)竅聰耳之功效,對(duì)耳病,尤其是對(duì)各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。翳風(fēng)穴位于耳垂后顳骨乳突與下頜角之間中點(diǎn)處,此穴具有通絡(luò)活血,安神通耳之功效,對(duì)耳部疾患有較好的預(yù)防和治療作用。
  7、鳴天鼓
  兩手掌相搓,使互相產(chǎn)生熱,然后按于兩耳,掌心對(duì)準(zhǔn)耳道,四指貼于枕后,作緩慢的重按,緩慢放開(kāi)(注意放松時(shí)要和緩以免內(nèi)耳痛)3次,如此為1遍,共5遍。此手法也是通過(guò)改變耳道內(nèi)壓力給予中耳一定的良性刺激,對(duì)低音調(diào)耳鳴具有良好的治療作用。
  8、內(nèi)科治療的主要方式
  降低血液粘稠度,補(bǔ)充必需維生素及微量元素。血管擴(kuò)張劑能改善內(nèi)耳血供,常用藥物有煙酸、氟桂利嗪(西比靈)、桂利嗪(腦益嗪),三磷酸腺苷、硫酸軟骨素也是臨床常用的藥物?菇M織胺藥可修復(fù)受損傷的血管壁,改善內(nèi)耳血液循環(huán),達(dá)到治療耳鳴的作用,可選用異丙嗪(非那更)、氯苯那敏(撲爾敏)等。

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