宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn 尿酸的正常范圍是多少啊
尿酸的正常值范圍,如果用傳統(tǒng)的mg/dL這個(gè)單位來表示,男性是5-7mg/dL,女性的尿酸范圍是4-6mg/dL。正常值范圍的確定主要是以尿酸在血液中的溶解度作為上限水平,在統(tǒng)一大氣壓的環(huán)境,男性和女性實(shí)際上是不同的酸堿度,所以尿酸的溶解度略有不同。 大家關(guān)注的尿酸正常值上限,對(duì)于非絕經(jīng)期的女性,一般是367μmol/L,而男性是416μmol/L,也有些實(shí)驗(yàn)室顯示是420μmol/L。尿酸水平過高就被稱為高尿酸血癥,高尿酸血癥容易形成腎結(jié)石或者是痛風(fēng)石,它會(huì)引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。 尿酸高是怎么引起的原因 原因一、飲食引起的尿酸偏高 1、高熱量高蛋白食物、喝酒,吃火鍋等,也是引起尿酸偏高的原因,男性飲酒是普遍的習(xí)慣,在尿酸高期間,男性不能飲酒,一定要戒酒戒煙。 2、進(jìn)食高嘌呤是引起尿酸偏高的原因,其中動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等 則不含嘌呤。 尿酸高持續(xù)增長有嚴(yán)重跡象患者,宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。在治療階段的人群,一定不能進(jìn)食高嘌呤食物,類似動(dòng)物肉類產(chǎn)品,湯類食物 等都是禁忌的對(duì)象。 原因二、藥物引起的尿酸偏高 我們都知道,是藥三分毒,大多的藥物對(duì)人體的健康,是有一定的副作用的。阿司匹林、抗肺結(jié)核藥物、利尿劑、降壓藥、化療藥等藥物服用不當(dāng),也可誘發(fā)尿酸升高。 原因三、疾病引起的尿酸偏高 疾病也是引起尿酸偏高的重要原因之一,尤其是腎類疾病。腎功能不佳導(dǎo)致的尿酸升高,因?yàn)槟I臟的一個(gè)主要功能,是排出人體代謝活動(dòng)產(chǎn)生的廢物,當(dāng)腎臟功能受到損害時(shí),尿酸不能有效排出體外,血中的尿酸就會(huì)升高。此外肥胖、血液疾病、糖尿病、腫瘤等疾病,也容易導(dǎo)致尿酸升高。 原因四、精神壓力引起的尿酸偏高 精神壓力不利于人體健康,過度疲勞、精神緊張、創(chuàng)傷、濕冷等,也是尿酸偏高的誘發(fā)因素。在出現(xiàn)這樣的疾病以后,其實(shí)初期是沒有什么明顯的癥狀的,可能嚴(yán)重一點(diǎn)的話會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛出現(xiàn)。尿酸高具有很長的潛伏期,特別是初期癥狀不明顯,很難被發(fā)現(xiàn)。尿酸高到一定程度的時(shí)候,就是痛風(fēng)的發(fā)作,會(huì)造成關(guān)節(jié)的劇烈疼痛,嚴(yán)重影響正常的生活和工作。
尿酸高的人不宜吃的食物有哪些 1、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟以及肉類:海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟以及肉類、肉湯等含嘌呤比較高,尿酸高的病人應(yīng)避免進(jìn)食; 2、酒類:包括啤酒、白酒、紅酒,含嘌呤比較多,因此尿酸高的病人應(yīng)盡量避免飲酒; 3、豆腐或者扁豆:豆腐或者扁豆的嘌呤比較高,尿酸高的病人應(yīng)避免進(jìn)食; 4、含糖飲料:含糖的飲料不含有嘌呤,但是含糖飲料中的果糖會(huì)影響嘌呤代謝,因此常喝甜飲料的人容易出現(xiàn)尿酸水平升高,建議盡量避免長期飲用含糖飲料。尿酸高的患者需要多飲水、勤排尿,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),保持體重的正常范圍,定期監(jiān)測血壓和血糖。 尿酸高會(huì)引發(fā)什么病癥 1、痛風(fēng):長期高尿酸血癥最主要的就是引起痛風(fēng),痛風(fēng)無癥狀期,患者可沒有任何不適表現(xiàn),僅有血尿酸持續(xù)性或波動(dòng)性的升高,此期可持續(xù)數(shù)年或幾十年。 2、痛風(fēng)急性發(fā)作期:以突發(fā)單關(guān)節(jié)紅腫熱痛為主要表現(xiàn),一般多在夜間或臨晨睡眠中發(fā)作,下肢足部關(guān)節(jié)多見,第一跖趾關(guān)節(jié)最為多見,也可波及膝、手指、腕、肘等關(guān)節(jié)。此時(shí)患者常感到關(guān)節(jié)腫痛劇烈難忍,猶如刀割樣、蟲咬樣等。但多具有自限性,即使不使用藥物,關(guān)節(jié)癥狀也可在數(shù)天或2周內(nèi)自行緩解,甚至消失。痛風(fēng)石:若病情控制不佳,急性痛風(fēng)可頻繁發(fā)作,可逐漸出現(xiàn)腫大的痛風(fēng)石,分布于耳廓、足、手、肘等各處,不僅影響外觀,而且存在于關(guān)節(jié)周邊的痛風(fēng)石可侵蝕關(guān)節(jié)骨面,造成慢性關(guān)節(jié)炎癥,導(dǎo)致持續(xù)性關(guān)節(jié)腫脹、疼痛,甚至關(guān)節(jié)畸形。 3、腎臟疾。 、偻达L(fēng)性腎。尿酸鹽沉積于腎臟,可引起痛風(fēng)性腎病,導(dǎo)致血尿、蛋白尿、水腫、貧血、高血壓、腎絞痛等癥狀。 、谀蛩嵝阅I石。可從無明顯癥狀至腎絞痛、血尿、排尿困難、腎積水、腎盂腎炎或腎周圍炎等表現(xiàn)不等。 、奂毙阅I衰竭:大量尿酸鹽結(jié)晶堵塞腎小管、腎盂甚至輸尿管,病人突然出現(xiàn)少尿甚至無尿,可發(fā)展為急性腎功能衰竭。 4、眼部疾。可反復(fù)發(fā)作性結(jié)膜炎、角膜炎、鞏膜炎,眼底視盤往往輕度充血,視網(wǎng)膜可發(fā)生滲出、水腫或滲出性視網(wǎng)膜脫離。 宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn |