膝蓋積液水腫怎么治療最好的方法

　　一、保守治療：
　　1、少量積液通常是由于關節(jié)內關節(jié)炎、軟骨損傷、半月板損傷等原因導致，屬于慢性過程。治療重點在于治療關節(jié)疾病，治療原則是減少關節(jié)損耗的活動，如蹲起、爬樓、爬山、跳舞、打太極拳等關節(jié)損耗較嚴重的動作。此外患者還需要控制體重，進行功能鍛煉，口服抗炎鎮(zhèn)痛藥和營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物進行治療。
　　2、大量積液通常發(fā)生于急性外傷、關節(jié)活動量過大，或者老年性關節(jié)炎急性發(fā)作等情況�；颊叱霈F(xiàn)髕上囊區(qū)域的積液量增多，表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、脹痛、皮膚溫度輕度升高�；颊邞�該充分休息、減少關節(jié)活動量，其次可以使用彈性護膝對關節(jié)進行保護，形成對積液的壓力，從而促進積液吸收。如果積液量較大、疼痛明顯，可以在嚴格無菌操作下穿刺髕上囊、抽取積液，將大部分積液放出后，使關節(jié)壓力變小，關節(jié)的腫脹和疼痛感也會明顯減輕。同時可以在髕上囊內，注射復方倍他米松進行抗炎治療，效果較好。通常經過充分休息和抽液治療后，積液量在2周左右會有明顯吸收，患者可以逐漸恢復日常活動；
　　二、手術治療
　　如果發(fā)現(xiàn)關節(jié)內存在半月板或游離體的損害關節(jié)，患者應該進行關節(jié)鏡下的半月板成形、修復以及游離體取出手術。
 

　　膝蓋積液水腫怎么引起的
　　1、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，這是最常見的病因，主要和退行性變有關系，隨著年齡的增長活動量增加，軟骨的磨損就會越明顯，磨損掉的軟骨就會成為炎性因子，會發(fā)生無菌性炎癥而出現(xiàn)水腫的情況并且出現(xiàn)積液。
　　2、滑膜炎，常發(fā)生于受涼或是感冒以后，表現(xiàn)為膝關節(jié)酸脹水腫，感覺到膝關節(jié)比較涼，滑膜出現(xiàn)無菌性炎癥的時候，就會導致局部的水腫而引起積液。
　　3、膝關節(jié)半月板損傷或者是滑膜皺襞綜合癥，患者有外傷史或者是慢性的磨損，在行走的過程中會出現(xiàn)卡壓的感覺，部分病人蹲起活動受限，半月板的卡壓，或者是半月板損傷導致的無菌性炎癥也會引起積液。
　　4、膝關節(jié)內感染，感染之后會有細菌生長，而出現(xiàn)化膿或積液的表現(xiàn)。
　　膝蓋積液水腫飲食注意什么
　　1、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利于清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及卷心菜。
　　2、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助于鈣的吸收。
　　3、經常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染。
　　4、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。