谷氨�；�轉(zhuǎn)移酶偏高是什么問(wèn)題

　　1、生活習(xí)慣：某些生活習(xí)慣也可導(dǎo)致谷氨酰轉(zhuǎn)移酶偏高，如劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)于疲勞、飲酒、油膩飲食、作息不規(guī)律，甚至是生氣等不良生活習(xí)慣，會(huì)造成一過(guò)性谷氨酰轉(zhuǎn)移酶升高。
　　2、膽道梗阻疾�。罕热缭�發(fā)性膽汁性肝硬化、硬化性膽管炎導(dǎo)致的慢性膽汁淤積，肝癌時(shí)由于肝內(nèi)阻塞，會(huì)誘發(fā)肝細(xì)胞產(chǎn)生大量的谷氨酰轉(zhuǎn)移酶，同時(shí)癌細(xì)胞也合成谷氨酰轉(zhuǎn)移酶，導(dǎo)致谷氨酰轉(zhuǎn)移酶異常升高；
　　3、急慢性肝炎、肝硬化：會(huì)引起谷氨酰轉(zhuǎn)移酶增高，但其升高比膽道阻塞性疾病偏低；
　　4、急慢性酒精性肝炎和藥物性肝炎：谷氨酰轉(zhuǎn)移酶往往比較高；
　　5、藥物：除了肝臟本身的疾病之外，藥物也是誘發(fā)谷氨酰轉(zhuǎn)移酶升高的一大原因，藥物導(dǎo)致的谷氨酰轉(zhuǎn)移酶升高可以發(fā)生在沒有肝病史的健康者身上，比如部分服用他汀類藥物的高血脂患者，可以出現(xiàn)谷氨酰轉(zhuǎn)移酶升高的副作用，通常藥物導(dǎo)致的谷氨酰轉(zhuǎn)移酶升高為暫時(shí)性，可隨藥物逐漸耐受而消失，但如果長(zhǎng)時(shí)間如此，高度提示需要更換藥物；
　　6、其他疾�。罕热缫认傺住⒁认倌[瘤、前列腺腫瘤、腎臟疾病等，也可以導(dǎo)致谷氨酰轉(zhuǎn)移酶輕度升高；
　　谷氨酰基轉(zhuǎn)移酶偏高吃什么可降低
　　1、藥物調(diào)理：如果轉(zhuǎn)氨酶升高明顯，需要遵醫(yī)囑配合藥物進(jìn)行調(diào)理，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甘草酸苷等保肝、護(hù)肝藥物，從而降低轉(zhuǎn)氨酶。
　　2、飲食調(diào)理：如果是由于脂肪肝、肥胖等引起的轉(zhuǎn)氨酶高，可以通過(guò)飲食調(diào)理降低轉(zhuǎn)氨酶。建議盡量選擇低脂、清淡、易消化的食物進(jìn)行調(diào)理。應(yīng)多吃粗糧，如燕麥、蕎麥、高粱等，可以促進(jìn)消化、控制體重，有利于減輕肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)。應(yīng)少吃主食，如米飯、粥等食物，以免熱量攝入過(guò)多使體重增加，加重原有情況。此外，還要適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如牛奶、牛肉等，有利于肝細(xì)胞恢復(fù)。