高尿酸血癥有哪些癥狀？

　　1、高尿酸血癥患者會有強(qiáng)烈的疼痛感。腳趾、指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等會出現(xiàn)疼痛，尤其是在晚上更加明顯。
　　2、患者體內(nèi)的高尿酸血癥石明顯增多，體積也會增大，會流出尿酸鹽結(jié)晶，顏色是白色的。若尿酸鹽在腎臟積累，會形成腎結(jié)石。此外，患者的關(guān)節(jié)可能會出現(xiàn)腫脹或畸形，關(guān)節(jié)的正常功能受到阻礙。
　　3、高尿酸血癥患者的體溫會明顯升高。
　　4、排尿次數(shù)增多。若患者發(fā)展成為痛風(fēng)，早期會表現(xiàn)為偶發(fā)性的蛋白尿，隨著病情加重，會轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性的蛋白尿，晚上排尿次數(shù)會明顯增多。如果病情不加以控制，還可能發(fā)展為腎功能不全。
 

　　高尿酸血癥控制的目標(biāo)是多少？
　　治療目標(biāo)：血尿酸＜6mg/dL（360μmol/L）；如果出現(xiàn)痛風(fēng)石，或者慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，或者痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎頻繁發(fā)作，治療目標(biāo)是血尿酸＜5 mg/dL（300μmol/L）。無論什么情況，尿酸都不應(yīng)該降至3 mg/dL（180μmol/L）以下。
　　預(yù)防高尿酸血癥的方法
　　1、忌酒，尤其是啤酒和白酒，可以適當(dāng)?shù)暮燃t酒；
　　2、避免激烈運(yùn)動或損傷；
　　3、限制高嘌呤飲食，如內(nèi)臟、海鮮等等，黃豆、紫菜也為高嘌呤飲食；
　　4、控制體重；
　　5、多飲水，每日2000毫升水。
　　高尿酸血癥飲食指導(dǎo)
　　1、均衡飲食
　　為了均衡飲食，維生素的補(bǔ)充也是必不可少的。水果中的嘌呤含量很少，所以食用水果對于病情沒有明顯的不良影響。但是由于果糖會升高血尿酸的含量，要避免大量攝入含有果糖的水果，可以多食用櫻桃、草莓、菠蘿、西瓜、桃子等含果糖較少的水果。
　　2、控制嘌呤攝入量
　　高尿酸血癥患者日常需少食用一些富含嘌呤的食物。盡管肉類一般含有嘌呤的量較多，但是肉類中又富含蛋白質(zhì)，為了飲食的均衡，要合理的選擇肉的種類。動物內(nèi)臟、魚蝦、牛羊肉類含有嘌呤的量較多，應(yīng)該減少食用。血制品中含有嘌呤的量較少，可以適當(dāng)食用。另外也可以多食用雞蛋和牛奶，增加蛋白質(zhì)的攝入。
　　3、避免飲酒
　　酒精會減少尿酸從腎臟的排泄，升高血尿酸，所以要避免飲酒，減少高尿酸血癥患者發(fā)作痛風(fēng)的風(fēng)險�？Х�、茶、可可等飲品也不要大量飲用。
　　4、多飲水
　　高尿酸血癥患者體內(nèi)尿酸濃度高，為了排出尿酸需要大量飲水，白開水最佳，蘇打水可以少量飲用。

高尿酸血癥怎么治療最好

　　1、無癥狀高尿酸血癥：處于這時期的高尿酸血癥患者僅表現(xiàn)為尿酸高，并沒有痛風(fēng)癥狀出現(xiàn)，不過如果長期沒控制好尿酸濃度， 尿酸高持續(xù)時間越長，濃度越高，就易引起痛風(fēng)發(fā)作，所以這時要注意通過食療來調(diào)理，如可吃安肌肽來平衡嘌呤代謝，防止痛風(fēng)出現(xiàn)。
　　2、單純尿酸高的治療：這種情況可通過飲食控制療法來降低尿酸高現(xiàn)象，注意去除控制尿酸高的原因及體內(nèi)尿酸的來源，以達(dá)到治療效果，所以平時應(yīng)注意控制各種高嘌呤食物，忌酒，養(yǎng)成良好的生活飲食方式，以穩(wěn)定血尿酸。
　　3、出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀的高尿酸血癥：當(dāng)高尿酸血癥引起痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)生時，可給關(guān)節(jié)健康帶來很大的危害，應(yīng)及時治陪控制，如果出現(xiàn)痛風(fēng)急性發(fā)作時，可采用西藥來控制，如秋水仙堿、別嘌醇等，可抑制尿酸升高，不過這些藥物副作用較大，注意不要長期使用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
　　4、中醫(yī)中藥治高尿酸血癥：中藥治療高尿酸血癥相對更安全，如能辨證施治，并重視調(diào)養(yǎng)，可很好的控制高尿酸血癥，如肝郁氣滯型的高尿酸血癥，可選擇疏肝解郁的中藥來治療，如柴胡、白芍、 枳實、丹皮、山梔子、當(dāng)歸、白術(shù)、厚樸、茯苓、熟大黃、茵陳等。如果是陰虛肝旺的患者，則治療應(yīng)以養(yǎng)陰柔肝、行氣泄?jié)釣橹�，可選擇生地黃、玄參、白芍、赤芍、麥冬、枳殼、枳實、女貞子、牛膝、茵陳、夏枯草、地龍等藥，還有痰濕困脾高尿酸血癥患者，應(yīng)選擇燥濕化痰、運(yùn)脾利濕的中藥來治療。如果屬氣陰兩虛、濕熱下注的患者，治療宜以益氣養(yǎng)陰、清利濕熱為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下辯證用藥。