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消腫的最快方法臉部-消腫是熱敷還是冷敷詳細(xì)信息
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消腫的最快方法臉部

  1、鹽水敷臉
  可以再40度左右的熱水當(dāng)中,加入少量的食用鹽,等到鹽完全的稀釋之后,將毛巾泡至鹽水當(dāng)中,然后擰干敷在臉上,這樣有助于臉部的快速消腫。鹽水敷臉的原理利用高滲透壓的方法來(lái)幫助排除臉部多余的水分。
  2、冷熱交替敷臉?lè)?
  首先要用熱毛巾敷臉,接著用冷敷,這樣重復(fù)3次。要注意熱冷敷臉的時(shí)間比例最好是1:2,每次熱敷的時(shí)間至少要敷15分鐘。因?yàn)槔錈峤惶鎭?lái)敷臉,可以使血管收縮再擴(kuò)張,然后再收縮,能夠促進(jìn)肌膚的血液循環(huán),促使臉部多余的水分排除,幫助消腫。
  3、按摩消腫
  可以從臉部的中央位置開(kāi)始,由內(nèi)往外、從上向下的順序用指腹進(jìn)行摩擦按摩,在整個(gè)的按摩過(guò)程當(dāng)中臉部的溫度會(huì)慢慢的提升,這樣可以很好的促進(jìn)血液循環(huán),得到消除臉部水腫的效果。也可以將兩只手的手掌將太陽(yáng)穴按住,然后輕輕的進(jìn)行震動(dòng),再用雙手的手掌將耳朵下方抱起來(lái),從前往后的慢慢按摩,也能達(dá)到消腫目的。
  4、冰塊冷敷
  冰塊冷敷是利用熱脹冷縮的原理,能夠讓血管快速收縮,幫助臉部快速消腫?梢匀”鶋K用毛巾包住,然后敷在臉腫的部位5-10分鐘即可。

消腫的最快方法臉部 

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消腫的最快方法臉部-消腫是熱敷還是冷敷
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