宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn 嘴里發(fā)苦是什么原因造成的
1、肝臟方面的疾病,尤其是慢性肝炎會(huì)導(dǎo)致嘴發(fā)苦,同時(shí)還伴有頭暈?zāi)垦、面紅易怒等情況。另外如果肝火旺盛,也會(huì)導(dǎo)致嘴發(fā)苦,可以遵醫(yī)囑配合口服藥物進(jìn)行治療,比如服用龍膽瀉肝丸等。 2、胃腸道的疾病,比如反流性食管炎、胃炎等,消化不良也會(huì)引起嘴里發(fā)苦,除了配合服用口服藥物外,平時(shí)也要清淡飲食。 3、膽囊炎、膽結(jié)石也會(huì)誘發(fā)嘴里發(fā)苦,可以去醫(yī)院做一個(gè)腹部B超檢查,明確病因,方便對(duì)癥治療。 4、口腔部位的問題也會(huì)引起嘴發(fā)苦,比如牙齦舌頭等發(fā)生感染,口腔潰瘍等。
嘴苦怎么辦 1、如果是吃了過多辛辣食品引起的嘴巴發(fā)苦,則需要調(diào)整自己的飲食習(xí)慣,最好以清淡為主,并在日常飲食中多吃水果和蔬菜,增強(qiáng)腸道蠕動(dòng),將身體中的廢物及時(shí)排出體外。 2、如果患者長(zhǎng)時(shí)間或者經(jīng)常出現(xiàn)口苦,就需要去醫(yī)院查明病因,如是肝膽濕熱,就需要吃下火藥;如是炎癥引起的口苦,需要吃抗炎藥、消炎藥。 3、如果是其他疾病(如糖尿病、心腦血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、腫瘤等)引起的口苦,則要時(shí)刻注意病情發(fā)展,并采取針對(duì)性的治療,避免引起其他并發(fā)癥。 4、如果是不良的生活習(xí)慣(如抽煙、酗酒)引起的嘴巴發(fā)苦,則要改正這些生活習(xí)慣,做到科學(xué)、合理、有節(jié)、有度。需要注意的是,口苦只是多種疾病或者不良生活方式的一種體現(xiàn),不是一種單獨(dú)的或者簡(jiǎn)單的疾病。要想從根源上治療口苦,最好找到發(fā)病的根源,這樣才能從根本上預(yù)防多種疾病。 5、如果是精神壓力過大引起的口苦,則需要調(diào)節(jié)自己的情緒,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉。體質(zhì)增強(qiáng)了,注意力分散了,精神壓力自然而然會(huì)小很多。 6、日常生活中,還可以喝一點(diǎn)下火茶,如橘子皮、菊花、枸杞等,還要勤刷牙,注意睡眠,增加運(yùn)動(dòng)。 嘴里發(fā)苦吃什么食物 1、香橙。香橙的味道酸甜可口,吃上一口特別好吃,并且多吃香橙可以有利的改善我們的飲食習(xí)慣。一旦發(fā)現(xiàn)自己嘴巴苦,可以通過吃香橙來緩解。同時(shí),香橙中含有多種礦物質(zhì)和維生素,多吃香橙還可以使人身體健康。另外,香橙中含有的物質(zhì)對(duì)胃部具有一定的保護(hù)作用,因此香橙是非常不錯(cuò)的選擇。 2、檸檬蜂蜜水。如果大家飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜,很容易導(dǎo)致嘴巴吃東西發(fā)苦,這主要是由于身體內(nèi)缺乏維生素C導(dǎo)致的。檸檬中含有大量的維生素,可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng),為了緩解嘴巴苦這一問題,可以適當(dāng)?shù)某砸恍幟蕘砭徑猓瑫r(shí)還可以多吃一些含有維生素C的水果,例如獼猴桃,酸酸甜甜的味道,很容易讓人有食欲,而且可以緩解嘴巴的苦感。 3、糖果。一些人總是感覺嘴巴苦,可以在嘴巴苦的時(shí)候吃一兩顆糖果,由于糖果很甜,因此改善嘴巴苦感的作用十分明顯。大部分人嘴巴苦都是通過吃糖果來緩解,由于各種糖果給人們所帶來的口感十分甜美舒適,能夠刺激味蕾,使人胃口大開。 4、西瓜。西瓜水分較多,十分甘甜,尤其是將西瓜放入冰箱一段時(shí)間后再吃,味道更是甘甜冰爽,如果出現(xiàn)嘴巴苦的情況,可以通過吃西瓜來緩解,而且西瓜水分較多,具有利尿的作用,能夠起到清火的目的。 宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn |