快速懷孕的方法

　　1、戒煙戒酒
　　煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會(huì)危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的幾率。因此，備孕期間應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒，最好在受孕前3個(gè)月至半年把煙酒都戒掉。
　　2、飲食豐富營養(yǎng)
　　孕前3個(gè)月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養(yǎng)儲備。
　　3、找準(zhǔn)容易受孕的時(shí)間
　　選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。據(jù)科學(xué)家對一天受孕機(jī)率的研究發(fā)現(xiàn)，如果想懷孕的話，同房的最佳時(shí)間是下午5時(shí)-7時(shí)。
　　4、保持良好心態(tài)
　　準(zhǔn)備懷孕的時(shí)間里，夫妻雙方一定要保持心情放松，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來。通過運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心情，對成功受孕很有幫助。
　　5、排卵期同房
　　女性排卵日多在下次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天就是排卵期。在排卵期前后幾天里同房，可以加大受孕的機(jī)會(huì)。
　　6、控制同房次數(shù)
　　受孕前一個(gè)月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次，保證精子質(zhì)量的同時(shí)，也有利于精子和卵子的結(jié)合。同房后，女性最好仰臥一會(huì)兒促進(jìn)受孕。
　　7、使用易受孕的同房姿勢
　　夫妻性愛體位對于女性受孕幾率有直接影響。最傳統(tǒng)的男上女下體位，也就是所謂的傳教士體位，其實(shí)是女性最易受孕的體位。
 

　　女性怎樣快速懷孕1：——挑選最好懷孕年紀(jì)
　　年紀(jì)非常關(guān)鍵，一般女士最好懷孕年紀(jì)在24—30歲。這一年紀(jì)的女士，身體機(jī)能是最好是的。假如已過這一階段，女士懷孕幾率便會(huì)減少，并且小產(chǎn)的概率會(huì)擴(kuò)大。因而，生育年齡最好是不必超出30歲。
　　女性怎樣快速懷孕2：——挑選最好懷孕月
　　懷孕的時(shí)節(jié)層面，也是要挑選的。最好的懷孕月是在每一年的春天，也就是4、5月，那樣測算出來，女性懷孕的時(shí)間，便是在7、8月。7、8月懷孕，不僅對小孩好，非常關(guān)鍵的是女士在這個(gè)月更非常容易懷孕。由于這時(shí)候，恰好是炎夏，男士、女性的身體各類人體器官都十分活躍性，兩人活力也都很充沛，因此，相對而言，更非常容易生孕。
　　女性怎樣快速懷孕3：——挑選最好懷孕時(shí)間
　　女性朋友要想快速懷孕，要掌握準(zhǔn)最好的排卵期時(shí)間。女士在排卵期時(shí)間，是在生理周期正中間，也就是間距下一次經(jīng)期也有14天上下。這個(gè)時(shí)候，女性的身體分必物會(huì)增加，呈蛋清狀，表明排卵期要來臨了，且卵細(xì)胞十分身心健康。女性陰部緊實(shí)對愛孕十分關(guān)鍵，特別適合男性精子迅速爬取，不僅非常容易懷孕，生的小孩也較為聰慧。