宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn 怎樣懷孕幾率比較高
1、準(zhǔn)備懷孕的男女雙方,應(yīng)做好身體健康狀態(tài)的檢查以及孕前準(zhǔn)備,如果本身患有影響受孕能力的基礎(chǔ)疾病,應(yīng)當(dāng)先積極治療原發(fā)病。 2、預(yù)先測定排卵期。預(yù)先每日測定基礎(chǔ)體溫,必要時配合B超測定排卵日期,以此來安排夫妻性生活,以保證在排卵期有效地受孕。 3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。孕前飲食應(yīng)包括五谷、蔬果、豆乳類和魚蛋肉類,每周適量食用一些堅(jiān)果、菌藻類食物。建議孕前三個月開始補(bǔ)充葉酸,多攝取富含葉酸的食物,如萵苣、菠菜、西紅柿等。 4、選擇好同房的時間,通過超聲檢查或者排卵試紙條檢查監(jiān)測排卵的時間,安排在排卵日及排卵日前后各兩天內(nèi)同房,可提高受孕的幾率。 5、女性在同房后可以將臀部抬高,臥床休息半小時后再下床活動,有利于精子向子宮腔內(nèi)移動,提高受孕的幾率。 6、在同房后的第7-10天是受精卵著床的關(guān)鍵時期,在這個時間段內(nèi)不要吸煙、飲酒,不要隨意服用藥物,盡量不要感冒、過度勞累,也有助于提高受孕的幾率。 7、保證身體狀況良好。如果剛經(jīng)歷過流產(chǎn)或早產(chǎn),則應(yīng)一年后再懷孕。如果原來使用節(jié)育環(huán)避孕,則應(yīng)于懷孕前3個月取環(huán),使子宮黏膜得到恢復(fù)。 8、重視孕前檢查。孕前要根據(jù)需要做一些常規(guī)的基礎(chǔ)檢查,比如血尿常規(guī)、肝腎功能、血糖、TORCH、葉酸等檢測,避免在疾病的急性期、傳染期妊娠,調(diào)整機(jī)體的營養(yǎng)狀況。 9、保持樂觀穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。不要把生產(chǎn)想得那么可怕,在懷孕的過程中,孕婦要盡量放松自己的心情,及時調(diào)節(jié)和轉(zhuǎn)移不良情緒。 準(zhǔn)備懷孕的注意事項(xiàng) 1、重視提高性生活的質(zhì)量。排卵期前,應(yīng)有計(jì)劃地減少性交次數(shù),以保證精子的數(shù)量和質(zhì)量,在排卵期前再盡量爭取性生活時雙方有個好心情,使女方能更順利地達(dá)到性高潮,以促使精子和卵子的結(jié)合。 2、慎飲食、調(diào)起居,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在孕前3個月,要注意飲食多樣化,加強(qiáng)營養(yǎng),養(yǎng)精蓄銳;盡量不熬夜,早睡早起;適量進(jìn)行體育鍛煉,如晨起慢跑、晚間散步、游泳等。 3、避免不良干擾因素的傷害。女方在懷孕前20天內(nèi)不宜服用一般藥物,不宜大量飲酒,也不宜接受X線檢查及有毒化學(xué)品等不良因素的刺激。男女應(yīng)提前離開有毒化學(xué)品等重度污染的環(huán)境。 4、重視孕前檢查。孕前檢查一般建議在孕前3-6個月開始做檢查,包括夫妻雙方。女方的孕前檢查在月經(jīng)干凈后3-7天之內(nèi)進(jìn)行,注意檢查前避免同房。
不孕癥患者如何懷孕 1、中醫(yī)治療不孕癥有效果 在德國進(jìn)行的一項(xiàng)研究中,45位有不孕問題的婦女在實(shí)施耳部針灸后,近49%的人成功懷孕。跟反射療法一樣,針灸可能增加子宮血流量,幫助卵子更好地與精子結(jié)合,不過很多醫(yī)生對此療法持懷疑態(tài)度。 2、人工受孕 人工受孕即人工授精,是指將男性精液用人工方法注入女性子宮頸或?qū)m腔內(nèi),以協(xié)助受孕的方法。主要用于男性不孕癥。 3、試管嬰兒 試管嬰兒就是采用人工方法讓卵細(xì)胞和精子在體外受精,并進(jìn)行早期胚胎發(fā)育,然后移植到母體子宮內(nèi)發(fā)育而誕生的嬰兒。 宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn |