蒲公英泡水喝竟有6個害處

　　1、過敏反應(yīng)
　　蒲公英并不是所有人都適合，有的人用蒲公英泡水護會出現(xiàn)蕁麻疹、渾身瘙癢等情況，這屬于過敏的反映了，如果過敏一定要不能用蒲公英泡水。
　　2、胃腸道不適
　　很多人蒲公英泡水都是自己隨便選擇量，有的想要效果好會大量的加入蒲公英，但是這樣很容易出現(xiàn)惡心、想吐、腹部不適、拉肚子等等胃腸道不適，因此不能隨便大量用蒲公英泡水。
　　3、出現(xiàn)疾病
　　蒲公英雖然清熱解毒效果好，但是大劑量的蒲公英會導(dǎo)致腎小管變窄，肝細胞以及腎小管的上皮細胞出現(xiàn)渾濁以及腫脹的情況，很容易讓身體出現(xiàn)各種疾病，因此要慎重。
　　4、陰寒癥
　　每個人身體情況不同，如果不清楚自己的身體體質(zhì)就用蒲公英泡水很容易出現(xiàn)問題，有的人身體屬于陰寒體質(zhì)，這種人用蒲公英泡水會出現(xiàn)陰寒證，會出現(xiàn)食欲下降、疲勞、盜汗以及臉色蒼白的情況。
　　5、傷脾胃
　　蒲公英屬于偏寒性的，因此如果長時間喝蒲公英泡水，很容易對脾胃造成傷害，讓我們的脾胃處于虛汗的情況，危害身體健康，尤其本身脾胃虛弱人群會加重病情。
　　6、血壓過低
　　很多人都會用蒲公英泡水，但是蒲公英泡水有降血壓的效果，如果本身血壓就低的人群還用蒲公英泡水，很容易造成血壓過低危害身體健康。
 

　　蒲公英泡水喝的好處
　　1、養(yǎng)顏美容
　　女性日常生活中可以多喝一些蒲公英水，能夠改善皮膚出現(xiàn)的皮膚炎或是濕疹。此外，由濕熱引起的痘痘，喝一些蒲公英水能起到緩解作用。
　　2、清熱解毒
　　蒲公英清肝熱的效果很好，對肝熱引起的嚴重發(fā)紅、腫痛，多種傷口感染后或是化膿的疾病以及多種熱癥治療效果都非常不錯。蒲公英的葉子用開水浸泡之后，也能緩解口干舌燥的情況。
　　3、保肝利尿
　　在中國的醫(yī)藥古籍以及歐洲、日本的藥學(xué)史上都會蒲公英的功效有詳細的記載，一方面，蒲公英可以用于解肝毒，蒲公英根還能預(yù)防C型肝炎。另一個方面就是利尿，如果身體水腫的話可以用蒲公英來利尿去水腫，還可以保證體內(nèi)的鉀不會跟著水分排出來。
　　4、消癰散結(jié)
　　對于出現(xiàn)高熱不退或是瘡癰腫毒的情況也可以用一些蒲公英水，能起到很好的治療作用，幫助消癰散癤。產(chǎn)后的女性還可以用它來治療乳癰，也有很不錯的效果。
　　5、抗菌
　　蒲公英的葉子含有一些特效物質(zhì)對傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌有抑制作用。
　　6、補脾和胃
　　蒲公英能治療胃痛，具有補脾和胃瀉火作用，可用于脾胃濕熱、肝郁化火、胃火熾盛的情況。
　　7、防治腫瘤
　　蒲公英根具有抗腫瘤作用，它含有的三萜化合物能將癌細胞殺死，是一種免疫促進劑。
　　8、改善尿道炎
　　蒲公英含有廣譜抗菌消炎成分，日常喝一些蒲公英水，能預(yù)防和改善尿道炎、尿路感染等炎癥。
　　蒲公英泡水喝的副作用
　　1、對蒲公英過敏的人不能用
　　如果對蒲公英過敏就不能和蒲公英水。尤其是出現(xiàn)蕁麻疹、渾身瘙癢的過敏反應(yīng)，需要馬上停止服用。
　　2、不要大量服用蒲公英
　　大量的服用蒲公英的話，由于蒲公英性質(zhì)寒涼，會容易出現(xiàn)胃腸道不適狀況，表現(xiàn)為惡心、想吐、腹部不適或是拉肚子等。
　　3、體質(zhì)不適宜的不要服用
　　身體體質(zhì)陰寒的不建議服用，因為蒲公英本身屬于寒性，體質(zhì)陰寒的人喝它，病情不但不會好轉(zhuǎn)，還會出現(xiàn)副作用。
　　4、低血壓患者慎用
　　蒲公英泡水有降低血壓的效果，血壓低的人慎用。
　　5、風(fēng)寒感冒的患者慎用
　　蒲公英只能治療因為熱度導(dǎo)致的風(fēng)熱感冒，對于風(fēng)寒或體寒造成的感冒是沒有作用的，反而還會加重病情。
　　6、慢性腸炎、脾胃虛寒者不能用
　　蒲公英性質(zhì)微寒，食用過多會造成腹瀉癥狀，慢性腸炎的患者服用會加重腹瀉，因此不適合服用。脾胃虛寒的人也不能單獨用蒲公英，還是需要跟溫和的其他物質(zhì)一起泡水喝。
　　蒲公英的食用方法
　　1、蒲公英的花也具有很好的調(diào)養(yǎng)身體的作用，一般情況下都是將蒲公英花泡酒;
　　2、蒲公英全身都是寶，根部也是可以服用的，并且效果可以替代咖啡，同時不容易對身體造成損害;
　　3、蒲公英的葉子也是可以服用，還能夠直接生吃�？梢詫⑵压�英葉子進行涼拌，加入適量的食用油還有食醋，這樣調(diào)味品的味道和蒲公英本身所帶有的苦味混合，會產(chǎn)生一種非常奇妙的享受，適合在夏季的時候服用，具有開胃以及促進消化的效果;
　　4、可以將蒲公英的花蕾加入食鹽進行腌漬，經(jīng)常服用能夠起到提神醒腦的作用，不過一次不能服用過量，避免對身體造成損害。
　　5、蒲公英也可以進行烹飪服用，常見的食譜就有蒲公英炒肉絲，不僅制作起來非常的簡單，服用之后還能夠起到益氣解毒的作用。