榴蓮的適用人群

　　1、孕婦可以吃榴蓮，但不宜多吃，以免吃多血糖升高。產(chǎn)婦、哺乳期可適量吃，寶寶可以吃，但不能吃過(guò)多，吃后要多喝水，有助消化，否則極易上火。
　　2、榴蓮適宜偏寒者食用。病后及女性產(chǎn)后宜用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體，每天不超過(guò)100克。糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應(yīng)食用。熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化，對(duì)身體無(wú)益，不宜食用。
　　3、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食。老年人應(yīng)特別注意，榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。此外，實(shí)熱體質(zhì)的人代謝旺盛，產(chǎn)熱多，容易發(fā)熱，經(jīng)常臉色紅赤、咽干舌燥、喉痛、喜歡吃冷飲，易煩燥，常便秘，這樣的人不宜吃。陰虛體質(zhì)者也需慎食。
 

　　榴蓮的功效與作用
　　1、增強(qiáng)免疫力
　　榴蓮果中氨基酸的種類(lèi)齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。谷氨酸能提高機(jī)體的免疫功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，以及提高機(jī)體對(duì)應(yīng)激的適應(yīng)能力。榴蓮果對(duì)人體有強(qiáng)壯補(bǔ)益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應(yīng)與其含有的香氣成分及其他營(yíng)養(yǎng)成分起協(xié)同作用。
　　2、補(bǔ)腎壯陽(yáng)
　　榴蓮含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以強(qiáng)身健體、健脾補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、緩和身體。病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。
　　3、治療痛經(jīng)
　　榴蓮是熱性水果，食用后可以起到活血散寒、緩解痛經(jīng)的作用，特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的女性吃。同時(shí)，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進(jìn)體溫上升，對(duì)寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
　　4、開(kāi)胃促食欲
　　榴蓮的特殊味道雖然爭(zhēng)議很大，但這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開(kāi)胃、促進(jìn)食欲。
　　5、通便治便秘
　　榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開(kāi)水哦，不然，豐富的纖維沒(méi)水可吸，吸腸道里的水分，那排便可就更困難了。
　　6、預(yù)防和治療高血壓
　　榴蓮果中維生素的生理功能及對(duì)某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高，能防治高血壓。
　　7、防癌抗癌
　　榴蓮果中維生素含量豐富，維生素A、B、C都較高。維生素A具有維持正常生長(zhǎng)、生殖、視覺(jué)及抗感染的生理功能，此外，維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動(dòng)基因的活性，起到抑癌抗癌的作用。維生素B是體內(nèi)多種氧化酶系統(tǒng)不可缺少的輔基部分，參與氧化還原反應(yīng)和能量代謝。維生素C能增強(qiáng)人體免疫功能，預(yù)防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病，促進(jìn)膠原的形成和類(lèi)固醇的代謝，有利于維持骨骼和牙齒的正常功能，抗衰老，具有防癌功效等。
　　榴蓮的寓意及象征
　　1、榴蓮也作“流連”的意思，表達(dá)的是對(duì)家人、戀人或者朋友的不舍。
　　2、就像梨有“分離”的意思。榴蓮的表面會(huì)有很多尖銳的刺，所以拿的時(shí)候要小心，不要割到手。雖然榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，但不要食用過(guò)多，才不會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。
　　榴蓮的花語(yǔ)寓意
　　1、子孫滿(mǎn)堂
　　榴蓮是一種常見(jiàn)的水果，這種植物的花量和果實(shí)產(chǎn)量是有著直接關(guān)系的，一般是開(kāi)花越多，結(jié)果量也就越多的，好像是一個(gè)幸福的大家庭，所以也就可以寓意著“子孫滿(mǎn)堂”。
　　2、興盛紅火
　　榴蓮可以代表著興盛紅火的花語(yǔ)含義，因?yàn)樗�在開(kāi)花的時(shí)候是非常茂盛的，是很多的小花聚集在一起的，可以給人一種紅紅火火的感覺(jué)，所以就有了“興盛紅火”的花語(yǔ)含義。
　　榴蓮送人
　　1、新店開(kāi)業(yè)
　　榴蓮可以寓意是興盛紅火等，所以是很適合送給新店剛開(kāi)業(yè)的朋友的，有著希望對(duì)方生意紅火、開(kāi)門(mén)大吉的含義，寓意是非常美好的，相信朋友也一定會(huì)喜歡。
　　2、家中長(zhǎng)輩
　　因?yàn)榱裆彽墓麑?shí)大、果肉多，像是一個(gè)大家庭一樣，有著“子孫滿(mǎn)堂”的花語(yǔ)含義，所以是很適合送給家中的長(zhǎng)輩的，表示希望對(duì)方可以子孫繞膝、生活幸福，可以表達(dá)出自己對(duì)于對(duì)方的美好祝愿。