感冒是什么原因引起的

　　一、主要病因
　　1、身體防御能力降低：感冒原因不但取決于病毒或病菌的侵入，而且與身體的防御能力密切相關。人的上呼吸道中，正常情況下存在著一定的病毒和細菌，由于人體具有較強的防御能力，正常情況下不致于引發(fā)疾病。在氣候多變的季節(jié)，如春夏、秋冬之交，多數(shù)人呼吸道的適應性下降，或者當有受涼、淋雨、過度疲勞等誘發(fā)因素使全身或呼吸道局部防御功能降低時，原已存在于上呼吸道或從外界侵入的病毒或細菌可在局部迅速繁殖引起發(fā)病。尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病，如鼻竇炎、扁桃體炎者更易患病。
　　2、病原體感染：病毒和細菌都可以引起感冒，尤以病毒為多見，約占原發(fā)性感染的90％以上。細菌感染可直接或繼病毒感染之后發(fā)生，常見細菌感染以溶血性鏈球菌最為多見；病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打噴嚏時從呼吸道分泌物中排出，并經(jīng)飛沫傳播。流感的傳染性很強，由于這種病毒容易變異，即使是患過的人，當下次再遇上流感流行，他仍然會感染，所以流感容易引起暴發(fā)性流行。
　　二、誘發(fā)因素
　　1、貧血、維生素缺乏：貧血或維生素缺乏嚴重則會導致營養(yǎng)不良，進而降低人體防御能力。
　　2、淋雨受涼、氣候突變、過度疲勞：淋雨受涼、氣候突變、過度疲勞均會造成身體抵抗力下降，從而導致感冒。
　　3、環(huán)境因素：人群擁擠的環(huán)境、大氣污染使空氣不流通，容易發(fā)生上呼吸道感染，誘發(fā)感冒。
 

　　感冒的癥狀有哪些
　　一、典型癥狀
　　1、流鼻涕：在感冒最初的時候患者會出現(xiàn)流鼻涕的情況，并且最開始是清鼻涕，病情慢慢有所好轉的時候變?yōu)辄S色濃稠的鼻涕，等到鼻涕消失，感冒也隨之康復。
　　2、鼻塞：感冒最明顯的癥狀就是鼻塞，不管是哪個類型的感冒都會出現(xiàn)鼻塞，所以生活當中出現(xiàn)鼻塞以后就要積極的預防，多喝水，避免忽冷忽熱也能夠防止病情嚴重。
　　3、喉嚨不適：常見感冒還會使患者出現(xiàn)喉嚨腫痛伴有口干的情況，如果是這種類型的感冒很可能是由于風熱感冒造成的，可以用清熱解毒的藥物來進行治療。
　　4、發(fā)燒：嚴重感冒就會使患者出現(xiàn)發(fā)燒，在發(fā)燒以后除了要及時的退燒以外，還要合理用藥，保持病情減輕。
　　5、咳嗽：感冒嚴重的時候患者就會出現(xiàn)咳嗽，并且吞咽時會感覺嗓子疼痛。如果咳嗽特別嚴重的話，說明感冒特別嚴重，應該盡快的進行治療。
　　二、其他癥狀
　　1、畏寒：患者會出現(xiàn)畏寒的癥狀，也就是通常所說的怕冷，由于體溫調節(jié)中樞所致。
　　2、高熱：體溫高于38.5℃，患者出現(xiàn)體溫持續(xù)升高的狀態(tài)。
　　3、全身酸痛：感冒后出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，主要是發(fā)熱導致肌肉乳酸代謝過盛，機體不能及時排泄，引起全身肌肉酸痛。
　　感冒了怎么快速好起來?
　　1、飲食上也需要簡單清淡，容易消化一些生冷、油膩，刺激性比較強的食物是不可以吃的，還要注意多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜�？梢越o身體補充維生素c，促進感冒的痊愈。
　　2、感冒是由于一些感冒病毒或細菌所導致的，上呼吸道感染，具有一定的自限性，多休息，多喝水，可以促進感冒的痊愈。
　　3、可以在醫(yī)生的指導下使用一些感冒藥來緩解感冒的癥狀表現(xiàn)，比如成人可以使用感冒靈顆粒、感冒清熱顆粒、氨咖黃敏膠囊、vc銀翹片、復方氨酚烷胺膠囊等藥物，效果都還是比較好的。
　　感冒了吃什么食物最好
　　1、補充維生素，感冒病人對維生素的損耗和需要量增加，應及時補充維生素，尤其是維生素C以及B族維生素。通過食用橘子、廣柑、紅棗、蘋果、荔枝、桂圓、梨、西紅柿等來補充維生素，對提高機體的抗病力和恢復健康具有十分重要的作用。
　　2、多飲水，感冒多數(shù)有發(fā)熱、出汗的情況，需要給機體補充必要的水分，以維持正常的水、鹽代謝平衡，可予溫水、果汁、橘汁、甘蔗汁、奶汁、面湯、菜湯、蛋花湯、米粥湯等飲食來補充機體所需要的水分。
　　3、多吃有利于增加食欲的食品，如味鮮爽口的榨菜、黃瓜、肉松及新鮮綠葉蔬菜等，少吃魚肉和油膩食品。風熱感冒不宜食用生姜、辣椒等辛熱食品。