宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn 駱駝奶粉的功效和作用
1、改善乳糖不耐癥 專家指出,駱駝奶含有的維生素C比牛奶高,其蛋白質(zhì)含量與鈣含量也均高于牛奶。但是,脂肪和乳糖含量卻比牛奶低。因此,駱駝奶對(duì)于糖尿病患者和乳糖不耐癥患者而言是個(gè)不錯(cuò)的選擇。 2、增強(qiáng)體力 駝乳中富含不飽和脂肪酸、鐵、B族維生素和維生素C等多種有益于人體健康的營(yíng)養(yǎng)成分且易被人體吸收,所以長(zhǎng)期服用駝乳,可增強(qiáng)體力及提高疾病預(yù)防能力。 3、預(yù)防疾病 營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)專家們通過大量的臨床觀察研究發(fā)現(xiàn),駝乳不僅有豐富的營(yíng)養(yǎng),而且有如下的保健作用,并可預(yù)防某些疾病的發(fā)生。 4、延緩衰老 隨著人們年齡的不斷增加,體內(nèi)毒素的累積與肝臟的排毒速率將不再一致,從而導(dǎo)致衰老。而駝乳中所含的維生素C比任何乳類都多,依靠維生素C所具有抗氧化的作用,以期達(dá)到延緩機(jī)體衰老的功效。 5、助眠 駱駝奶粉中含有人體必需氨基酸,比如:色氨酸、亮氨酸,具有一定的鎮(zhèn)靜作用,可以緩解頭痛,緊張情緒,幫助人體保持一個(gè)愉悅的心情,對(duì)睡眠狀態(tài)有所幫助。 6、補(bǔ)鈣健骨 駱駝奶和牛奶一樣,含有大量鈣元素,并且處于結(jié)合鈣,比較容易消化吸收,經(jīng)常喝駱駝奶也能起到補(bǔ)鈣健骨的作用,適合老年人和小孩食用,可預(yù)防骨質(zhì)疏松和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用。 7、乙肝轉(zhuǎn)陰 經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期喝駱駝奶有助于乙肝轉(zhuǎn)陰。使用駱駝奶是肝病患者的理想選擇,而且生活在北方的很多少數(shù)民族將駝奶視為抵御和治療肝病的首選。
哪些人不能喝駱駝奶粉
1、肝病患者;駱駝奶中的脂肪和蛋白質(zhì)含量都比較高,難以消化,而人體內(nèi)物質(zhì)都需要在肝臟中進(jìn)行代謝,容易對(duì)肝病患者造成傷害,出現(xiàn)肝硬化的情況。 2、腸胃疾病患者;駱駝奶粉中含有蛋白質(zhì)含量比較高,本身比較難以消化,患有胃部疾病的人腸胃功能不適很好,容易對(duì)身體健康造成一定的傷害。
駱駝奶粉怎么喝比較好
1、注意溫開水的溫度最好在80°左右,駱駝奶粉要趁熱喝,效果會(huì)比較好。 2、準(zhǔn)備駱駝奶粉30g左右和適量的溫開水。 3、在杯中放入駱駝奶粉,按照1:3的比例加入水,用筷子均勻攪拌即可。 喝駱駝奶粉注意事項(xiàng) 1、駱駝奶與藥不能同時(shí)吃。 2、駱駝奶與巧克力不宜同時(shí)飲用。 3、駱駝奶和果汁不能一起吃。 宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn |