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貧血最明顯的5個征兆-貧血吃什么最好最快的補血-貧血的原因有哪些詳細信息
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貧血最明顯的5個征兆

  1、內分泌系統(tǒng):貧血是一種惡性循環(huán),由于血氧供應不足,患者的機體逐漸對氧的需求量減低,從而進一步抑制紅細胞的生成,加重貧血癥狀,而此時,隨著貧血的病程發(fā)展,患者會出現(xiàn)甲狀腺、性腺、腎上腺等激素分泌異常,最終導致內分泌系統(tǒng)紊亂;
  2、皮膚黏膜:由于患者體內的供血減少以及營養(yǎng)不良,容易引發(fā)皮膚黏膜的粗糙、失去光澤、臉色蒼白等情況。如果患者未能及時干預,還有局部皮膚潰瘍的可能;
  3、循環(huán)系統(tǒng):貧血患者由于心臟內的供血不足,從而對循環(huán)系統(tǒng)造成影響,出現(xiàn)心率加快、心悸等不適,情況嚴重者還有可能誘發(fā)心臟結構異常、心功能不全的后果;
  4、消化系統(tǒng):主要是由于機體內的紅細胞較少,可能會導致消化道內的腺體分泌功能下降,進而引發(fā)消化系統(tǒng)癥狀,如吞咽困難、腹脹、食欲減退、消化不良、便秘、惡心、嘔吐等;
  5、呼吸系統(tǒng):患者在走路、體力勞動的情況下,出現(xiàn)呼吸不暢、氣短等不適,則考慮到有貧血的可能。一般情況下,癥狀會隨著貧血程度而出現(xiàn)加重;
  6、生殖系統(tǒng):貧血既可影響女性雌激素的分泌,也會削弱男性睪酮的分泌,進而對于生殖系統(tǒng)產(chǎn)生影響,引發(fā)閉經(jīng)、月經(jīng)過少、性欲減退、性功能改變等不適。
貧血最明顯的5個征兆 

  貧血吃什么最好最快的補血
  1、富含維生素C的食物:維生素C可以促進患者體內鐵的吸收,常見的食物有柑桔、山楂、獼猴桃等;
  2、含鐵豐富的食物:由于貧血患者鐵的需求或消耗增加,攝入不足,需要進食一些含鐵比較豐富的食物,比如動物內臟、魚肉、牛奶、雞蛋、黃豆、芹菜、菠菜、紅棗等;
  3、含葉酸和維生素B12豐富的食物:巨幼紅細胞性貧血患者是由于葉酸及維生素B12攝入不足所導致,所以需要補充一些含葉酸和維生素B12比較豐富的食物,比如大麥、甘藍、蛋黃、沙丁魚等。
  貧血的原因有哪些
  1、造血物質的缺乏,造血的物質包括維生素B12、葉酸、鐵、銅,還有各種氨基酸等,缺乏上述任何一種物質都可以引起貧血;
  2、造血功能不良,一些化學的、物理的、有毒的,或者其他不明的因素,影響了骨髓的造血功能,就會發(fā)生貧血,這種貧血往往還會引起血的白細胞和血小板的減少;
  3、失血,像消化性潰瘍、消化道的腫瘤、肝硬化引起食管靜脈曲張破裂出血,以及藥物引起胃黏膜的損害、潰瘍性結腸炎反復的便血、痔瘡等都可以引起急性和慢性的失血,最終引起了貧血。
  4、紅細胞破壞增多,一些先天性的疾病,或者后天的因素,引起紅細胞的壽命縮短、破壞加快,可以引起貧血,最常見的是溶血性貧血。

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貧血最明顯的5個征兆-貧血吃什么最好最快的補血-貧血的原因有哪些
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