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睡覺出汗全身濕透是什么原因-是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛-睡覺出汗怎樣治療吃什么調(diào)理詳細(xì)信息
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晚上睡覺出汗全身濕透是什么原因

  1、腎陰虛:如果患者的性生活過于頻繁,可能會(huì)導(dǎo)致身體消耗過大,精血耗傷,長(zhǎng)期熬夜也可能會(huì)耗傷精血,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腎陰虛的情況,患者可表現(xiàn)為五心煩熱、盜汗、潮熱等癥狀;
  2、肝陰虛:如果患者久病不愈或者長(zhǎng)期心情不舒暢,容易使肝氣運(yùn)行不暢,從而導(dǎo)致氣血運(yùn)行不正常,出現(xiàn)肝陰虛的情況,患者可能會(huì)出現(xiàn)面色深紅、夜間出汗等癥狀;
  3、肺陰虛:如果患者長(zhǎng)期吸煙或外感熱病容易導(dǎo)致津液損傷,病情發(fā)展可能會(huì)導(dǎo)致肺陰虛,患者可表現(xiàn)為在某個(gè)特定的時(shí)間自覺熱感、盜汗等癥狀;
  4、心陰虛:如果患者過度勞累或久病體虛容易耗傷心神,會(huì)不斷耗損心之氣血,使患者出現(xiàn)五心煩熱、潮熱、夜間出汗等癥狀。
  5、生理因素:如果睡覺時(shí)室內(nèi)溫度較高,蓋的被褥也比較厚,身體會(huì)為了維持正常的體溫而使汗液外泄,這是一種正常的生理現(xiàn)象,不用太過擔(dān)心;
  睡覺出汗怎樣治療
  1、改善飲食:睡覺出汗可能是陰虛盜汗或氣虛自汗導(dǎo)致,在睡覺前可以通過吃滋陰類的食物,比如桑椹、銀耳、梨、白菜、木耳等,在一定程度上可以改善睡覺出汗的癥狀,不可以吃溫燥、辛辣的食物,避免加重出汗的癥狀;
  2、一般治療:睡覺出汗可能是由于蓋的被子過厚或者不通風(fēng)透氣引起,也可能是由于天氣過熱導(dǎo)致,這時(shí)不需要特殊治療,可以選擇蓋輕薄的被子,也可以使用電風(fēng)扇等方式來改善睡覺出汗多的情況,同時(shí)也要避免著涼;
  3、服用藥物:中醫(yī)認(rèn)為睡覺出汗是體內(nèi)陰血、津液不足,無法滋潤(rùn)濡養(yǎng),陽(yáng)氣失于制約、臟腑功能衰退等原因引起,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療,常見的藥物有大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸、玉屏風(fēng)口服液、虛汗停顆粒等。
  睡覺出汗吃什么調(diào)理
  1.腎陰虛:腎陰虛是指腎陰虧損,主要表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)、形體消瘦、睡覺出虛汗,患者可以吃有滋陰補(bǔ)腎作用的食物,如動(dòng)物腎臟、木耳、桑椹、黑芝麻、牛奶、海蜇、海參、牡蠣等,同時(shí)搭配六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
  2.肺陰虛:肺陰虛是指肺臟的陰津虧損或陰虛火旺,主要表現(xiàn)為口燥咽干、干咳無痰、睡覺出虛汗、舌紅少津等,患者可以吃有滋陰補(bǔ)肺作用的食物,如雪梨、百合、銀耳、山藥等,同時(shí)搭配百合固金丸、養(yǎng)陰清肺丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
  睡覺出汗是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
  盜汗就是在睡覺時(shí)出汗,醒來后出汗停止,如果排除了睡覺時(shí)溫度過高或被子過厚引起的盜汗,則通常是腎陰虛的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為夜間時(shí)分陽(yáng)氣收斂,而出現(xiàn)腎陰虛時(shí),營(yíng)陰不足,無法收斂陽(yáng)氣,此時(shí)陽(yáng)氣不能夠被固攝,導(dǎo)致津液外泄,于是表現(xiàn)為盜汗的情況。
  一般腎陰虛患者除了盜汗的癥狀以外,可能還伴有腰膝酸軟、兩顴泛紅、失眠多夢(mèng)、眩暈耳鳴、潮熱、咽干、舌紅少苔以及五心煩熱(兩手心和兩足心發(fā)熱以及心胸?zé)?等;而陽(yáng)虛患者多數(shù)表現(xiàn)為自汗(白天出汗不止,活動(dòng)出汗),輕微活動(dòng)則會(huì)出現(xiàn)大量出汗的情況,還可伴有畏寒、四肢濕冷、喜歡喝熱水、面色灰白、舌苔泛白、疲憊乏力、氣短、氣虛等表現(xiàn)。
  在疾病發(fā)展的過程中,腎陰虛和陽(yáng)虛可出現(xiàn)共同的臨床表現(xiàn),如易出汗、疲憊、乏力、怕冷、四肢冰涼、腰背不適等表現(xiàn)。腎陰虛和陽(yáng)虛有時(shí)普通人不易分辨,建議如果懷疑有腎陰虛或陽(yáng)虛的情況,及時(shí)到醫(yī)院就診,由中醫(yī)醫(yī)師辯證確診究竟是陰虛還是陽(yáng)虛。
  此外,患者出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)主要是由于體內(nèi)陰液不足或者消耗較多,常見于過度疲勞、性生活頻繁、亂用補(bǔ)陽(yáng)藥物、熱病等情況。當(dāng)患者出現(xiàn)明顯的盜汗癥狀時(shí),建議立即到醫(yī)院就診,結(jié)合臨床表現(xiàn)、輔助檢查綜合考慮,由醫(yī)生做出診斷,然后對(duì)因、對(duì)癥調(diào)理身體,可遵醫(yī)囑服用中藥調(diào)理,如六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、當(dāng)歸六黃湯、玉屏風(fēng)散、知柏地黃丸等。日常生活中可通過改善日常生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理,幫助更快緩解病情。

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