女人吃榴蓮的好處和壞處

　　一、好處：
　　1.強身健體：榴蓮有健脾補氣、滋陰強壯、暖和身體等作用，女人吃榴蓮可以增強人體免疫力，促進身體代謝，可以強身健體。
　　2.緩解痛經(jīng)：榴蓮可以活血散寒，促進血液循環(huán)，女人吃榴蓮一般可以緩解痛經(jīng)。
　　3.改善腹部寒涼：榴蓮可以驅(qū)寒保暖，提高人體體溫，有利于改善寒性體質(zhì)，改善腹部寒涼的癥狀。
　　二、壞處：
　　1.胃脹便秘：榴蓮性熱，過多食用榴蓮，可能會引起上火，導致胃脹便秘。
　　2.消化功能障礙：榴蓮在腸胃中會吸水膨脹，過多食用可能會阻塞腸道，造成消化功能障礙，引起腸胃不適。
　　3.異味：榴蓮自身的味道較重，吃完榴蓮后，口腔中可能有殘留的食物殘渣與氣味，容易出現(xiàn)異味。
 

　　榴蓮不能和什么一起吃
　　1、榴蓮不能和牛奶一起吃。牛奶屬于熱量極高的食物，如果同時吃榴蓮很容易造成腎臟的負擔，嚴重的可能造成猝死。除了牛奶之外，吃完榴蓮后所有的奶類都不宜再吃，最好能夠隔8小時之后再吃。
　　2、榴蓮不能和可樂一起吃。榴蓮中含有的大量的鉀元素很容易與可樂中含有的咖啡因物質(zhì)發(fā)生作用而使人變得興奮，嚴重的出現(xiàn)心律不齊，甚至誘發(fā)心臟疾病。
　　3、榴蓮不能和酒一起吃。吃榴蓮的時候喝酒不僅讓人很容易醉酒，還容易使人上火。榴蓮和酒都屬于溫熱食物，一起吃會傷胃上火，榴蓮中含有的硫元素還容易受到酒精的影響加重醉酒。
　　4、榴蓮不能和海鮮一起吃。榴蓮屬于熱性食物，而海鮮是絕對的寒性食物，如果吃榴蓮的同時又吃海鮮很容易造成腸胃受到冷熱刺激而不適，影響消化。特別是海鮮中的螃蟹。
　　5、榴蓮不能和山竹一起吃。盡管吃榴蓮之后吃山竹能夠幫助降火，避免吃過多榴蓮上火，但是卻也容易造成便秘。山竹、榴蓮中都含有大量的纖維會吸水膨脹，過多食用很容易引起便秘。
　　6、榴蓮不能和韭菜一起吃。榴蓮屬于熱性食物，而韭菜也屬于溫熱食物，兩種一起吃很容易導致上火。除了韭菜之外，像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴蓮一起吃，以免上火。
　　吃榴蓮注意事項
　　1、吃榴蓮之后，不要食用荔枝。榴蓮本身就補且熱氣加上再熱氣的荔枝等于火上澆油，如果一起吃了以后建議吃幾顆山竹，解解火。
　　2、食用榴蓮后不能喝酒,酒與榴蓮都是屬于熱氣的食物，兩團火在一起就會更熱氣，酒和榴蓮屬于相克之物請不要一起吃，不然會引起身體的不適或是更大的麻煩。
　　3、不能吃茄子,茄子和榴蓮一起食用會很上火的，如果食用了，建議用榴蓮殼煮水加一點鹽喝了以后能起到降火的作用。
注：上火的食物都可以在食物本身上找到降火部分，如荔枝吃了很上火，如果把荔枝上那層白白膜一起吃下去就不會上火了。
　　4、吃了榴蓮不要立馬吃其它的水果或是食物，大補之物必有相克之物。
　　榴蓮不適合人群
　　1、榴蓮不能與溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
　　2、含糖、鉀高，肥胖人士及腎病、心臟病患者少食；糖尿病患者忌食。氣管敏感、喉痛咳嗽、感冒等患者如吃榴蓮會令病情惡化，應該小心食用。
　　3、榴蓮不宜和酒一起食用。因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，影響較嚴重，所以不宜食用。
　　4、榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
　　5、榴蓮不能和茄子同食。因為茄子和榴蓮一起食用是會很上火的，對身體不好。
　　6、榴蓮不能和螃蟹同食。兩者同食的話，很容易會導致胃部不適。