宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn 芒果和什么不能一起吃
1.火龍果:火龍果味甘,性涼。而芒果味甘、酸,性寒,如果芒果和火龍果一起吃,可能會(huì)使胃腸道受寒,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等反應(yīng)。 2.菠蘿:芒果本身就是容易過敏的一種食物,容易出現(xiàn)口腔問題,而菠蘿中含有菠蘿蛋白酶,也是一種常見過敏水果,即使患者單獨(dú)吃不會(huì)過敏,但一起吃不僅可能會(huì)過敏,甚至可能加重過敏癥狀。 3.獼猴桃:芒果雖然具有生津止咳的功效,但如果與同屬于寒涼食物的獼猴桃一起吃,反而可能會(huì)損傷胃腸道,所以二者通常不能一起吃。 哪些人不適宜吃芒果 1、對(duì)芒果過敏的患者不宜吃芒果 因?yàn)槊⒐呛苋菀渍T發(fā)過敏的食物,尤其是本身就對(duì)芒果過敏的人,如果吃了芒果會(huì)產(chǎn)生過敏的癥狀,對(duì)患者的身體來說是一種痛苦。 2、有皮膚病的患者不宜吃芒果 因?yàn)槊⒐泻幸欢ǖ慕M織胺成分,在理論上芒果屬于發(fā)物,會(huì)加重皮膚的瘙癢,會(huì)誘發(fā)疾病的產(chǎn)生,嚴(yán)重的還會(huì)加重患者的病情,使患者忍受不必要的痛苦。 芒果的功效作用 1、抗癌 因?yàn)槊⒐泻胸S富的維生素A,而維生素A可以起到防癌抗癌的效果,對(duì)身體的好處是非常多的。 2、防治心血管疾病 芒果中含維生素C量高于一般水果,而且即使對(duì)芒果進(jìn)行了加熱的處理,芒果中維生素C的含量也不會(huì)消失,所以經(jīng)常吃芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。 3、美化肌膚 因?yàn)槊⒐泻写罅康木S生素,而維生素對(duì)我們的皮膚有很好的作用,因此經(jīng)常食用芒果,可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用。 4、明目 芒果中含有的糖類及維生素含量非常豐富,尤其芒果中維生素A原含量占水果之首位,而維生素A具有明目的作用。 5、健胃消食 芒果還可以起到助消化、潤(rùn)腸通便的作用,還能防治便秘,對(duì)我們的腸胃是很好的。 6、防治便秘 芒果中都含有豐富的膳食纖維,這種物質(zhì)可以促進(jìn)排便,對(duì)于防治便秘具有一定的好處,如果常常受到便秘痛苦的人不妨常常吃一吃芒果,可以減少很多的負(fù)擔(dān)。 芒果不能和什么一起吃 1、芒果+食鹽:這兩種食物一起吃很容易誘發(fā)黃疸,威脅到我們身體的健康。 2、芒果+大蒜:這兩種食物一起吃會(huì)引起身體的不適,對(duì)我們的身體來說也是一種負(fù)擔(dān)。 3、芒果+大蔥:會(huì)容易誘發(fā)疾病,對(duì)我們得到身體是一種負(fù)擔(dān)。 宜城教育資源網(wǎng)m.zgyouzhishipin.cn |