不同膚質(zhì)補水方法

　　油性肌膚：很多人認為油性肌膚不需要補水，其實這種肌膚不注意補水會讓肌膚越來越糟，導致外油內(nèi)干的情況，毛孔也會越來越大。
補水方法：每星期堅持一至兩次的深層補水面膜是針對此類型肌膚最直接的補水手段。
干性肌膚：屬于易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，但易產(chǎn)生細小皺紋。
補水方法：此類肌膚除了要選擇補水保濕的水(乳液、霜)外，還要注意多喝水，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，共同作用才能達到理想效果。
混合性肌膚：T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。
補水方法：分區(qū)域給肌膚不同的保養(yǎng)，對于干燥的部位除了更多補水保養(yǎng)外，還可適當選擇些營養(yǎng)成分較豐富的護膚品，而偏油部位則可用清爽護膚品。
敏感性肌膚：皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過敏現(xiàn)象。
補水方法：此類肌膚補水時應(yīng)選擇維生素C含量豐富的產(chǎn)品，同時需忌用控油配方。
蜂蜜洗浴美容法：蜂蜜500克、鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，第二次煮沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細膩。

　　護膚品的選擇技巧
1.根據(jù)肌膚情況選擇護膚品
不要被成套“套牢”。人們在選購護膚品時往往存在兩種現(xiàn)象，一是“跟風”，看到別人用得好，自己也跟著買，不看成分功能。能遇到真正適合自己的護膚品自然好，但多數(shù)情況下沒這么幸運，不適合自己的護膚品就像雞肋，食之無味、棄之可惜。還有一種是聽專柜導購員的推薦。導購員通常會根據(jù)品牌主推的系列來進行主觀銷售，宣稱唯有他們的產(chǎn)品才是萬能的，而且賣出一件送一件，多買一套得一套等等。面對這樣的市場“亂象”，除了期待加強行業(yè)內(nèi)整體導購員素質(zhì)外，我們在選購護膚品時也要練就一對“火眼金睛”才能避免被忽悠。
2.護膚品要配套使用，不一定要成套使用
每個人的膚質(zhì)不一樣，遇到的肌膚問題也會不一樣，即便是年輕肌膚，可能遇到的問題相對較少，但也并不是單一的。于是，成套使用的護膚品的問題就來了：一套護膚品能解決的問題往往只是單一的，比如美白系列、保濕系列、抗皺系列，解決了這個問題，另外的肌膚問題就無法得到有效的改善。
3.功效相近的產(chǎn)品一起使用會影響產(chǎn)品效果
皮膚學專家認為，產(chǎn)品成分或功效的類似，在搭配組合后，效能反而會被相互削弱、抵消。建議大家不要同時使用相同功效的護膚品。其實道理很簡單，相同功效的產(chǎn)品所含的成分和工作原理類似，加上肌膚本身的吸收能力有限，同一營養(yǎng)攝入過多但吸收不了，甚至會出現(xiàn)相互抵消的現(xiàn)象。
4.適時更換護膚品牌，給肌膚一個全新環(huán)境
使用一個品牌的護膚品覺得還不錯，就長期使用，這其實是錯誤的做法。就像身體長期使用同一種物質(zhì)，本身也會產(chǎn)生一定的免疫功能，即便是再好的產(chǎn)品也不會將功效發(fā)揮至極致。適時更換不同品牌的護膚品，讓肌膚嘗嘗鮮，才能使肌膚的新陳代謝和吸收功能更好。換品牌使用，千萬不要整套全換，這樣肌膚細胞會因為外界的“突變”而受到“驚嚇”，導致肌膚產(chǎn)生不適。最好的辦法還是單品使用、單品更換。

　　護膚品的選購技巧

1、配套不要被坑
如果想要選擇全套護膚品，其實也不是不可以，一般全套護膚產(chǎn)品都是針對某一功效，比如美白、淡斑、緊致抗皺等等，如果你需要針對性的解決某一個肌膚問題，也可以選擇成套產(chǎn)品，效果可能更明顯。
但是，你要對該品牌系列產(chǎn)品有充足的信心。在選擇護膚品牌前， 要對它的主打功能、王牌產(chǎn)品做一番全面地了解，盡量選擇那些已經(jīng)上市一段時間，經(jīng)過消費者檢驗的系列。
護膚品買整套好還是混搭好?護膚品選購技巧
2、配套不僅僅是一套
現(xiàn)在市面不少護膚品牌都會推出主題性的系列護膚品，譬如果酸換膚套裝、珍珠美白套裝等。很多女性以為，一套買回來就可以了，但實際上是，這些主題性的護膚系列，護膚成分會比較單一，譬如選用的美白保養(yǎng)品，不具備防曬功效，那么你一定能夠要在美白之外，配合使用防曬產(chǎn)品。
補濕、防曬、美白這三個基本功能一個都不能少。
3、護膚品的混搭禁忌
有些抗皺護膚品，為防止肌膚老化會加入激素類藥品，對于熟齡肌膚的人比較適合，而對于激素分泌正常的年輕人來說，不但沒有積極作用，反而會刺激皮膚，甚至導致某些皮膚病變。
護膚品買整套好還是混搭好?護膚品選購技巧
我們經(jīng)常會聽說某某品牌的爆款產(chǎn)品，很多人都說好，但是自己買回來使用之后卻不是那么回事，是不是它的產(chǎn)品不好呢?也不一定，有可能是肌膚不適合，也有可能是與其他產(chǎn)品搭配使用后，反而會事倍功半，產(chǎn)品的效能有時反而會被相互削弱、抵消，效果降低!
4、混搭派搭要搭得精明
雖然混搭不錯的，但是也不能亂搭啊，A牌的洗面奶，B牌的爽膚水，C 牌的潤膚乳，怎樣搭配護膚品才是最佳呢?那些網(wǎng)紅產(chǎn)品是不是就一定好呢?選購之前充分了解自己的肌膚，選擇對的產(chǎn)品才是正確的。應(yīng)明白自己的皮膚究竟需要哪幾種營養(yǎng)，然后再擇優(yōu)選取護膚品。

　　護膚技巧介紹

一、保濕并非簡單的補水
保濕非補水，真是護膚的至理名言。很多人在遇到皮膚干燥、脫屑的時候，就會認為皮膚太缺水，必須要強力補水，反而會導致過度護膚。表皮之所以會覺得干燥，是因為皮膚屏障受損，或者皮膚的天然保濕成分流失，導致自身的保濕能力下降了，水分流失過快。應(yīng)該做的是用一些含有油分的、具有修復作用的產(chǎn)品進行修復保濕屏障。
二、使用面膜一周2~3次足夠了
一般而言，一周敷2到3次面膜為宜，密集型的面膜保養(yǎng)方式會加重皮膚負擔。尤其是敏感性肌膚或是炎癥發(fā)作期的痘痘肌膚，頻繁的敷臉會讓皮損加劇，肌膚狀況也會變得更糟。
三、護膚品開封后最好3個月內(nèi)用完
護膚品開封后使用期限是多少，相信很多人會說：用完為止。如果這么想就大錯特錯了。產(chǎn)品在開封之后最好在3個月內(nèi)使用完畢，這不僅是出于衛(wèi)生的考慮，更大程度上是為了防止活性成分比如抗氧化物質(zhì)失效，影響保養(yǎng)效果。
四、洗臉前請先洗凈雙手
絕大部分人在洗臉前都沒有先洗手的習慣，但是手部的潔凈問題的確不容樂觀。你的手可能剛摸過鈔票，地鐵上的扶手，捋過頭發(fā)上的油脂……這些細菌、污垢和油脂都通過你的手轉(zhuǎn)移到了皮膚上，這可能是一個長痘和皮膚發(fā)炎的主要原因。所以，在徹底清潔臉部肌膚之前，請先洗凈自己的雙手。
五、用毛巾按干面部水分
很多人習慣洗完臉就用毛巾擦臉，其實洗完臉以后用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好。毛巾的摩擦會導致刺激，而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，會很容易生成黑眼圈。
六、排毒比美容更有效
身體若積聚了大量毒素，就會出現(xiàn)腹脹的狀況，肌膚也會變得粗糙、浮腫，可見及時排清身體毒素的重要性。除了可多做針對腹部的按摩，和其他伸展運動 ，亦應(yīng)從食物及生活習慣著手，掃清身體內(nèi)的宿便和垃圾。
每天早晨起床后喝一杯水，可滋潤并刺激腸道，活化腸內(nèi)蠕動，有效排毒。此外，晚餐與睡眠時間要相隔3小時。飲食時交感神經(jīng)會升高，飯后為了消化食物，副交感神經(jīng)就會開始活躍。飯后立刻就寢會讓人在交感神經(jīng)高漲的狀態(tài)下忽視進入睡眠狀態(tài)。這時會令主導的消化與吸收等腸道功能的副交感神經(jīng)未能完整執(zhí)行，容易引起便秘。所以入睡前一定要預留多點時間消化，讓身體切換至副交感神經(jīng)活躍的模式，腸部得以完成工作。
護膚需要正確的知識作為引導。補濕并不是簡單的補水，面膜并不需要天天敷，排毒比美容更加重要。